Re: [心情] 要怎么让对方承认自己的情绪

楼主: medama ( )   2021-08-23 01:25:18
※ 引述《LuciusMalfoy (鲁休斯)》之铭言:
: 今天又是莫名被冷暴力了一天
: 不知道哪里得罪了他大爷
: 今天跟他讲话不是装没听到,就是说“不知道”
: 中午吃饭问他要拿筷子还是汤匙也说不知道
: 沉默吃完就空便当盒一丢躲到房间
: 出门倒垃圾买东西也不问我有没有要买什么
: 自己买了一包盐酥鸡躲在房间吃 也没问我要不要
: (我买东西绝对都会先问他要不要)
: 问他到底在不高兴什么,每次都不承认说他没有
: (上周末也是这样)
: 然后说我想太多、玻璃心
: 现在都懒得多说什么,然后他就开始说我拒绝沟通
: 到底????
: 人本来就会不高兴,有时候莫名没原因我也可以理解
: 但什么都不讲 我也不知道是我做错什么还是他周末加班不高兴
: 还是其他原因
: 然后现在他就装没事来搭话 开始说我生气得很莫名其妙
: 所以过了12小时都不理我 现在他愿意理我我就要笑脸迎人了吗
: 真的觉得很厌烦......莫名奇妙破坏我周末的心情
刚看推文的对话截图
感觉你太凶了
不过我想你一定是沟通多次未见效
脾气才会这样爆发
我觉得有时候要留给彼此一点空间
很难要求枕边人把一切的情绪都吐露给另一半
可能你是这样的人,但他明显并不是
像你在推文中提到
: 但每次想沟通他都会说没有没有
: 比如他有时候讲话酸我 (如:周末你在睡觉的时候我做了很多家事)
: 我说听了不开心 他就说他没恶意 (平日家事大都我做 他两星期洗一次衣服吧)
或许这时候可以改成说
“哇~脑公你好棒喔~最爱你了(抱上去)”
可能他听了之后会更愿意做家事XD
大部分人都需要情绪的宣泄口,也需要有人陪伴
有人即使心情不好,遇到自己亲近的人寻求陪伴也愿意笑脸相向
有人则是心情不好就臭脸,心情好才会来找你
就像猫一样
可能你老公是猫型人吧QQ
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2021-08-23 09:30:00
感谢回应 我承认我如果表达生气就是咄咄逼人但80%都是忍下来不会说XD
作者: fallforyou11 (DD)   2021-08-23 10:40:00
如果没办法自己消化处理情绪,觉得自己总是在忍受,绝对不是最佳解,长期积怨只会更多问题,而且不小心忍无可忍一次爆发对方也莫名其妙认为小事借题发挥祝原原po能顺利跟伴侣好好沟通~
作者: transiency (transiency)   2021-08-23 22:17:00
其实会咄咄逼人,就是因为累积太久。原原po还是学着在不满质低,温和指数高时,就要表达需求。分开一次一点火花,跟一口气一颗火药,后者会是关系杀手。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com