嗨 身为废废的心理系学生
想给妳一些建议
依照我到现在跟老师学到的知识
以及老师所接触到的个案们
这些话或许可以帮妳好过一点
首先我想说
会想要自己处理好这方面的情绪（或是问题）
不要给别人添麻烦
这样的前提是很贴心，但相形之下会变成妳单打独斗，成受这份压力
我会建议妳“长期”和咨商师接触
试着把自己的感觉、故事告诉他
让一个专业的人来帮助妳一起努力
再来是男朋友的部分
如果今天我的女朋友有情绪上的困扰
我会希望她告诉我，我们一起面对，找方法努力
如果她选择了独自承受，我会很难过
相信大多数的人都是这样的
会希望和另一半一起面对
在过程中妳们也能获得更珍贵的经验与感情
当然，如果他能够陪妳一起去和咨商师聊天更好。
在和妳男友说清楚之前，最好也和咨商师聊聊看
因为在面对我们爱的人，其实要暴露自己的弱点是很艰难的
让他帮助妳有勇气说出口
真的在很极端情况的时候
建议妳打张老师专线，那里的人也都是有受过专业训练的！
还有，抗忧郁的药物可能必要的，但却是备用、在面对短时间的不适能够暂时延缓的良方
希望能够帮助妳，也希望能够带给社会一点温暖
加油！