Re: [心情] 另一半有忧郁症

楼主: j3678 (R61)   2017-03-28 12:14:32
原文恕删
我本身也是忧郁症患者
也吃了七年的药了
从以前的无法出门整天关在房间躲在被子
到现在有份稳定工作能够养活自己
都要感谢我的男友
我男友真的很了不起
他本身心理素质很强,而且也是心理咨商相关科系毕业的
是他鼓励我做咨商、陪我定期回诊
教我如何适当的面对与处理情绪
这些年的确我们都因为我的病而过得很累很辛苦(尤其我们还常常远距离)
我承认忧郁症患者找到一个可以依附的对象时,很容易就不断的对他情绪勒索
我一开始也这么做过,但我男友曾经不顾我的勒索狠下心丢下我一整天,但请他的一群好
友们替他照顾我,随时掌握我的状况,从那次后我就领悟到情绪勒索的幼稚跟没用了XD
后来在他的鼓励下我慢慢的挑战自己
不论是社交还是工作,甚至听他的话每天运动(我本身超讨厌运动的XD)
现在已经能够好好照顾自己,也有能力在遇到困难跟挫折的时候,靠自己的力量重新站起
来了
只能说跟忧郁症患者交往真的需要很强大的心理素质
还要有耐心,同时坚定自己的立场
重要的是不是一个劲地去"照顾"对方,而是让他学会怎么照顾好自己(当然这也需要专业
人士的帮助)
如果没那个能力,真的要赶快抽身,不然跟着陷下去就来不及了
虽然我现在还在吃药,但每天都过
开心充实XD
只有偶尔想到远距离中的男友会偷偷哭一下而已XDD
作者: sasr5742 (阿祥KB)   2017-03-28 14:11:00
加油
作者: SaChiA5566 (煞气ㄟ5566)   2017-03-28 14:55:00
加油
作者: human000123 (浏海长到?)   2017-03-28 18:43:00
加油!!
作者: hokay000 (joker)   2017-03-28 19:21:00
谢谢你的分享 !加油 !
作者: wasiku   2017-03-28 22:12:00
加油
作者: liza9873 (liza)   2017-03-29 12:24:00
你们很棒,加油!
作者: Zensj1023 (凛冬烈火)   2017-03-30 21:52:00

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