Re: [求助] 如何放下愤怒心及报复心

楼主: sexxes (迷途洨粉红)   2016-10-03 11:06:51
个人是认为 目前不用急着放下这份复仇报复的念头
但是你必须要知道几件事情
1. 两败俱伤的复仇 绝对是不值得的
2. 最佳的复仇 就是比对方过得更好
现在你想要复仇 就代表 你可能在某些方面 比对方稍弱一些
不论 经济能力 感情放下的程度 或是 种种条件
对方现在过得快活自在 潇洒得淋漓尽致 与下一位浓情蜜意
但是你没有
你依然执著著过去我对你多好 你却这样对待我
你仍旧惦记着之前种种的美好回忆 但是瞬间破灭到体无完肤的痛
每天沈浸在这些负面情绪的想法与作为 会让你成为一位弱者
想要复仇 光是回忆这些五四三 不但没有用 甚至还会让你跌入万劫不复的深渊
在这类型的负面情绪中 不停的循环
你所形成的报复计画 不够周详 不够严谨 不够缜密 不够完美
做出来 只会两败俱伤 却又达不到真正让对方感到无限后悔的程度
真正的报复 给你一个想法
就像是两台车在竞速 当他们不上不下 难分轩轾的时候
比较前面的那台车 或是 比较后面的那台车
可能会想要挤一下对方的车道 不让对方超车
或是想要冲撞一下对方的车体 让对方失控
会发生这种情况就是因为 技术不够纯熟 或是 车况不够良好
种种条件之下 让你只能跟对方在同一个程度下 恶性竞争
但是 有没有考虑过一种情况 当你的车速或是技巧
带着你跟你的车 超越了对方 距离已经远到 让对方无法看到你的车尾灯
你带着喜悦轻松的心情通过终点线时 对方仍旧在场上跟别的烂对手恶性竞争
这才是真正的王者 而不是单纯的赢家而已
要报复 就要让自己过得更好 好到对方看不到自己的车尾灯
等到你已经好到那种程度 要不要报复 也都无所谓了
因为对方 已经不值得你对他用任何心思去对待
※ 引述《berry8599 ()》之铭言:
: 记者勿抄,拜托
: 代po
: 与男友初恋交往10几年,
: 陪他走过读书、当兵、又读书,找不到未来方向到终于有个好工作后,
: 以为可以结婚了,他却劈腿他的同事(我也认识一起吃过饭)
: ,他说我不懂他工作的苦,也跟他家人相处不融洽,执意跟我分手
: 我为了不再跟他远距离,6年前离开家乡跟他同居,也有个公职工作
: 他父母买了间公寓让我们住,
: 为了装潢房子也花了我大半积蓄
: 现在只能搬出来,什么都没有了
: 因此我也可能要辞掉工作回家乡
: (我家人朋友知道我们分手后,担心我只身在外要我马上回家)
: 我已经30几岁了,我觉得他毁了我的人生,分手4个月了,无法吃饭睡觉,瘦了10公斤,
: 我知道要找事做来分心,有上了一些课程,也尽量出门不待在家,但还是走不出来
: 在我这么痛苦时,他却在我一搬走后马上带她回家上床,
: 凭什么他的人生没有改变,只是换了女主人就继续前进
: 一出现这样的念头,我就很愤怒,很想打给那女的,很想做些什么让他们也不好过
: 要如何让自己平心静气渡过难关?不抱着愤怒
: 不求能到祝福他们这种境界,只求不爱不恨冷眼看待
: 代补充,钱不是重点,批判也不需要了,我也没对他周遭的人说,只想渡过心情的困境
: 还有,房子只买了2年多,交往时他也对我很好
: ================================
: 我有劝原po回来家乡,是怕她一个人在他乡,无亲无故又情伤,太让人放心不下,即使要
: 放弃工作,也希望她能回来,只要她能好好的
作者: LaaLaaHa (拉拉)   2016-10-03 11:29:00
我也有想要变好到对方看不到我车尾灯的这种念头,但觉得这种执著也很不好过看着对方变好,就开始怀疑自己是不是真的有变好,有没有还是远远在他的前面而紧张,而怀疑自己我知道现在的自己很好很幸福,但怎么样都无法安心
楼主: sexxes (迷途洨粉红)   2016-10-03 12:11:00
因为你还追逐着他的车尾灯 而不是走出自己的方向阿@@
作者: LaaLaaHa (拉拉)   2016-10-03 13:01:00
彼此已经不相干了也没什么没自己的方向,我觉得自己一直都比他好啦,只是觉得这种比较心很烦
作者: watarukimeru (watarukimeru)   2016-10-03 13:50:00
因为你执著的是他,不是你自己走出去如果真的觉得自己很好,就不会想去跟他比

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com