原文恕删
原po说你女友想做(减肥)，也知道你说的解决方法是最佳方案，那问题就是出在：你想要她做这个方案但她不想/没办法去做(你没说明这部分，我只能做2个假设)
(另外你又说她想解决问题，但又不去做你的方案，看来是她想解决问题但不想/没办法做方案，我想这前提应该可以认同吧？)
你想要让她去做是吧？有很多种方法去说服或影响她，但在这之前你要找出她为什么不做的理由，你要问她为什么不想/没办法做。
1.如果是不想的状况下又分很多种：
因为会流汗黏黏的不喜欢->
找一个不太流汗她又可以接受的运动，像游泳之类的。
因为会花很多时间->
找一个短速高效的运动。
因为你一直在跟她逻辑逻辑让她觉得你很逻辑排所以很不想去做->
跟她说抱歉你只是想一起变好
“对不起我太逻辑排了，我尊重你的决定，我也会做我能做的(做低卡餐给她吃之类)好好支持你，希望你有空可以去运动唷啾咪>.^”
大概是这样，你想说服或影响她去做，请找出原因对症下药，这心理学其实有教一些引发行为的因素，像是萝卜与鞭子。
你可以用奖赏的引诱她，跟她说你减肥成功就给你100万喔！(如果她想要钱而你的钱又从天上掉下来)或是减肥不成功就打给你死喔！(举例跟鞭子对照而已请勿模仿)
但也许她不吃萝卜也不想挨鞭子，人是很复杂的，不是你想要她怎样她就会怎样，而且原因也不一定出在她身上(像会很花时间之类)。
2.如果是没办法做方案的状况，像是附近没地方运动啦~一直加班没时间啦~等等，相信有逻辑的你就会知道要怎么努力去解决了~~(有时候也无法解决啦科科)
最后其实想说，这种试图让别人去做他不想做的事情呢~讲好听点是有影响力啦！讲难听点就是控制狂啊~
你知道米国对于有一种控制别人的字叫做manipulate，这种是用心机的做法去操纵别人照自己的意思做，是很负面的字。
因为尊重他人的自由意志是很重要的事情啊，所以大家才在跟你说不要一直想叫她照那个方案做，而是要给予情感支持溜~她也知道那是好方案，要做早就做了，但她还是可以选择不做而在那边该该叫啊！(我就是不做喔耶~逻辑排什么的真烦~~~)
虽然我提供了一些方法让你可以去“影响”她，但这是因为你举的例子算是正面的例子而且她也说想减以及同意该方案(要全部提到好麻烦但还是得说不然会被抓语病等等)，如果是不好的事情就...要去影响别人就是manipulate啦！
这样有解决原po的问题吗~