从开始运动到现在大约4年了
算是游牧民族
没有长期固定去的健身房
因此去了不少地方踩点
来分享几间去过的健身房心得
1.板桥国民运动中心
从一开幕时,报名小班制Trx,算是很好的体验,也有其他很多样化的课程,觉得很适合
新手入门,培养运动习惯从国民运动中心开始,自由训练的价格也便宜。
大约在板运一年半的时间,也养成出运动的习惯,有信心去能够绑约/买会籍的地方运动
,因此转移阵地。
2.魔力梦工厂
对于没有小孩的人&学生的我来说,价格真的有点高,大约也待了快一年,我只有报名团
课。整天几乎都有课可以上,冷门时段也可能变成1:1 or 1:2,教练群都不错,也蛮会带
课,课程也是满多样化,因为对穷学生来说真的很贵,所以我当时一个礼拜上大约5~6堂
课,算是有回本的感觉?XD
3.Oneway
签了一年的会籍,价格非常实惠,除了下班尖峰时段,其他时间都蛮有自己的空间的,会
籍也包含团课,很划算,可是我没上过几次,因为比较起来,觉得魔力梦的团课比较好玩
(更操XD)。也是因为开始上教练课,因此花比较多时间在自主训练上,大多在使用器材
。最喜欢Oneway 的地方应该是他的厨房,可惜已经绝版了,运动完能来点健康的饮食,
感觉真的很好。
4.life gym(目前 ing,8个月)
只上教练课,但他们也只有教练课可以上,现在已经搬到更大的场地,器材超多,整体上
非常舒服,淋浴间也超棒,可以上重训、拳击、空瑜...,因为都是上教练课的,所以也
不会有抢器材的问题,很希望可以也可以去自主训练,但是没开放QQ.
5.打铁健身 府中(目前ing,3个月)
签一年约,只自主训练,器材基本的都有,刚开幕都还很新,整体环境明亮舒适,因为在
四楼,还可以变跑步边看风景,虽然场地不大,但常常变成我的私人home gym ,可以在
里面玩得很开心,也不会有人来推销,蛮自在的,唯一不解的是,为什么要一直播911的
歌?XD
以上,就是一个不去连锁店的游牧民族,4年多来踩过的点,没有一直在同一个地方待下
去,并不是有哪边不满意,是因为上班上学路线改变,所以转移阵地,距离、交通便利性
是我最在意的,然而,因为人生计画改变,游牧民族又要前往下一个地方扎营了,我刚签
的合约啊......
希望我这长期累积的心得可以帮助到正在选运动地点的版友们~