[问题] 帮忙估早餐拼盘热量 a910223a PTT批踢踢实业坊

[问题] 帮忙估早餐拼盘热量

楼主: a910223a (Yu) 2015-01-08 10:51:38

想请问这个拼盘里的肉跟沙拉怎么估..
http://miupix.cc/pm-AWTKMZ
照片中的肉片是后腿肉(老板说的..) 每片厚度大约0.5 不是很油调味只有吃到胡椒粒
沙拉那样估50会太少吗？(千岛酱)
是说，这样的餐盘算是营养均衡吗？
如果不是很爆卡我就要继续吃了~
感谢大家~

作者: anniechu4 (安妮) 2015-01-08 14:06:00

千岛酱热量比沙拉高换清淡酱料就可以继续吃了

作者: andy31313 (三年十三班13号) 2015-01-09 16:08:00

图坏了但是看到千岛酱沙拉50一定不可能换和风比较好

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