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[征人]line温馨督促
楼主:
ludtludt
(霈霈)
2014-07-21 21:07:15
想有同伴一起瘦身,限女生。
原po女20岁,171肉肉,就是有点懒散,想要有人一起减肥,有各自的方式但是互相督促
。
我的计画是
1。每天只吃三餐
2。不喝饮料多喝水
3。晚上散步或运动至少1小时
4。睡前抬腿和按摩
来信请给我:
1。line的ID
2。年龄
3。还有你的方式
征2~3人,想要瘦7~8公斤,等我们成为好友再交换体重,希望不要制式的减肥,可以聊聊
天互相打气,长久一点的瘦身然后成功,好想有美腿啊!
楼主: ludtludt (霈霈)
2014-07-21 22:45:00
满了,谢谢大家
作者: YoSoyQQQ (水女孩)
2014-07-21 23:00:00
我也想QQ
作者:
goldenrules
(来自兴兴的妳)
2014-07-21 23:25:00
是说少量多餐是不是也可以减肥
继续阅读
Re: [问题] o型腿很严重吗?
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