不知道是不是因为工作比较需要久站
现在下班回家都觉得脚踝跟小腿那边肿肿痛痛的
之前我睡前都会让脚贴著墙壁抬腿 一次都抬15分钟左右
但效果还是不太明显...
不知道有没有其他用品或是食品类的东西 可以帮助改善这种水肿的情形啊??
爬文的时候看到有版友推kgcheck的净化锭
想问一下这个大概要吃多久才可以感觉到效果呢?

我大概是吃两天左右，开始觉得小号次数变多，然后大

号量变多，脸水肿的状况也有改善

刚吃完10天份 有搭配运动 但完全无感 = ="

如果是常吃外食或吃比较重口味的话 就会很容易水肿 我也是小腿容易肿 刚吃KGCHECK的净化锭第一个礼拜也觉得小便量变多了 但是身体会有种轻盈舒服的感觉 很不错 目前还在持续使用当中

谢谢分享~对净化锭也蛮有兴趣,之前到下午腿就会莫名的水肿 尤其平常穿平底娃娃鞋 有一直顶到的感觉....

水肿喝汝宝汤…我喝每小时都想上厕所，而且对妇科好

我是好像只要外食变多就容易水肿，腿围都忽胖忽瘦，目前只有在吃美形，也想搭配吃净化锭