蓄势待发的北方重砲｜富邦悍将内野手 王念好访谈
https://www.youtube.com/watch?v=6PXIFMWFs50
今年新秀里我蛮喜欢王念好跟林佳纬的，边听边打，大略纪录一下，建议大家都点进去
看（听）细节的部份，支持“键盘球探”这个优质的节目～
1. 王念好高中以前在台东打, 高中念北科。他觉得北科训练蛮自由的，着重在球员自身
想法，球员可以跟教练讨论要怎么做。教练会帮你排课表，有问题都可以问或调整。
教练不会强制你要怎样。高中的时候思考比较多，有新的东西想尝试，教练也都很开
明。比赛的时候一拉开，教练会开绿灯给你自由发挥。
2. 打国际赛失误跟遇到美国左投的经历。觉得对方体格很棒，又大只又快。当时对美国
那只全垒打以为切到只是高飞球，跑到一半发现球喷出去。打玉山杯、县市联队或国
家队，觉得队友很强，会去看人挥棒姿势、怎么发力、也会去尝试学习看看。
3. 22年到23年间守备进步很多，主要是因为教练发现他太重就开始减重；以及跟平镇一
起训练，不想丢北科的脸，所以很认真在练。
4. 毕业的时候国外球队有两只有意愿，但是没有到确定报价。他觉得在国内打球资源越
来越多，留在国内也没不好，而且比较能照顾家人。被选上的时候没啥感觉，想说能
打职棒就好，谈签约金的时候才感觉到原来自己值那么多，要很努力不能搞砸。
5. 刚进职棒的时候，觉得课表排很紧跟高中不一样，每天都很疲累。特打到第一组七
点多要去，晚上也有课表或是重训。到职棒觉得设施比较好，有打击仪器辅助。他
抛打初速16几（其实很猛）。高中没有体能教练，职棒比较细。另外他高三下就有
去黑山羊，这个休赛季也有去。
6. 高中发现自己肌力没那么好，觉得高中阶段力量很重要。高三下力量练出来，整个
蜕变成顶尖打者。
7. 下二军，教练希望他保持心态，不要堕落，但王念好自己觉得下二军没啥差，下去
准备好自己就好，又不是不会上来，去二军有更多比赛可以打。从二军上来以后觉
得最大差异是不会钻牛角尖去打一些边角的球，不像刚开季脑袋一片空白不知道怎
么挥，攻击策略都乱掉了。
8. 赛季结束，数据上显示本垒板纪律非常好，挥核心区好球跟不追打坏球的比例都优
于联盟平均。他说打击策略会因为状况和垒上有没有人调整，主要就是不要追打自
己不喜欢的球。数据上呈现变化球打的比速球好，王念好自己觉得变化球没比较好
打，讨论可能是因为洋投对他喜欢浅球数用变化球抢好球数，投到喜欢的位置就会
挥。（这部份讨论很精彩！）
9. 教练里比较有提点的是高国辉，王念好认为高教练给的东西比较符合需求。印象深
刻的是击球点的改善，季中一度滚滚滚，高教练帮改善top spin（打到整颗球导致
往下滚）的问题后就比较能把球打飞。队友方面有观察张育成的挥棒，觉得最好的
优点是不会因为对方球种改变挥棒机制，而是把动作做完整。
10. 新球季的目标是站稳一军，囤积好肌力，不希望状态掉下来，能维持到球季结束。
长期目标是打出身价以后，有机会旅外，不想要人生有遗憾。看到古林可以出去有
被激励到，觉得不是只有高中生才能旅外。
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讲三级棒球、u23 和孙易磊的地方我觉得比较算另外的主题就没有记了，有兴趣的可以
点进去看（听）。

键盘球探还没听先推

加油 期待今年能爆发

阿好给推

可惜在邦被搞意象训练，快多喂点 pa ，期待阿好跟袜子一样打出成绩

希望今年锋瓜别再乱搞他

王唸好

他打到自己都怀疑了还要给Pa.....？

唸标题没改到

推 不过9是不是应该是back spin

希望他有机会开花

自己都茫了坐板凳不硬上比较好

可惜进到那队

听完了 偷臭大谷那段很好笑

听完了，感觉邦邦养成真的堪忧，球员都不知道自己变化球打比较差……

第一次听到有人说富邦操的，嗯...

都过几年了，现在会有差吧

邦邦养成差也不是一两年了 不然能烂7-8年吗

期待

期待我邦的阿好

他真的要祈祷自己天生神力，富邦养成不敢想

推

有些人不酸一下邦邦就浑身不对劲耶 明明人家就没在嫌什么

课表开整天还不累的人 大概是训练都在水时间 ← XD有认真练单点的话 几分钟就有感觉了

阿好加油

既然菜单量很大那怎么去年前年的主力是那个成绩啊

补习班老师也没有保证每个补习的都念医科啊

键盘球探很有料

菜单开很大跟球员有没有认真跑是两回事XD

键盘球探真的有料

如果那个课表是季中 那上场的时候已经是残血了吧

他是说刚进去的时候

推键盘球探

希望不要是下一个王苡丞..

重训成功例子

推推

进错队 可惜

非常优质的频道！

推键盘球探 访谈很有料

推，键盘球探

国辉有料

阿好个性不错 看很开

加油

优质频道！

国辉是否真的有料呢

现在富邦有威助了还是可以期待系统性改造的成果