https://news.yahoo.co.jp/articles/6c5f0934536dac7c083727e23992ce4ddebc063f
昨天是春训第一天，软银首席教练小久保裕纪身穿90号球衣现身
，，实行小久保流的打击练习，在春训每天都要挥一千次棒，球员时代的
小久保有所谓“练习之鬼”的称号。野手分组也从去年的五组缩减
到两组，小久保说这是新的尝试可以同时八个人一起打击练习。
去年分了自由打击、打T座、守备、跑垒、短打五个分组，但今年就只分为
打击跟其他两个。打击组就专心打击，共有四个T座等八个不同地方轮替，
小久保说等待时间变少了然后至少要能挥棒一千次才能把训练转化成棒球所
需要的筋力。
小久保也近距离指导了2019年选秀第一指名的佐藤直树，他建议膝盖应该更柔软一点。
砂川理查也给予正面评价并希望能在球季赛展现出力量。
作者: trylin (踹林) 2021-02-02 10:43:00
每天一千次感谢的挥棒
作者:
VVizZ (我很穷)
2021-02-02 10:43:00反观
作者:
polanco (polanco)
2021-02-02 10:44:00真细腻
作者:
phix (88)
2021-02-02 10:46:00反向也要练 身体才会平衡 每天左右各一千次好了
作者:
k33536 (是什么?)
2021-02-02 10:47:00挥近五十次就手酸惹
作者:
a1773042 (LoveGokouRuri)
2021-02-02 10:49:00软银尼特罗
作者:
sebu (绝不调的心)
2021-02-02 10:53:00挥到头秃了才算精通？
作者:
jack58 (有信心)
2021-02-02 10:54:00真是细腻的杀猪公
作者:
ihcc (未来の敌は无関心)
2021-02-02 10:54:00一次就够了吧 日本一早是囊中物了
作者: kyeh001 (小叶) 2021-02-02 11:17:00
炎之练习
软银过去几年春训狂开医院，昨天开训第一天就用screening test测试球员各个部份的最大可动范围做数据化当我参考，希望减少受伤XD
作者: tmac713 (Hunter X Hunter) 2021-02-02 11:43:00
以后每个软银打者上场，背后都会有大佛吗
作者:
peterw (死神从地狱归来)
2021-02-02 11:43:00还不是输蚁王
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2021-02-02 11:47:00The 细腻
作者:
Arodz (锁一点螺丝...)
2021-02-02 11:51:00小久保挥千次应该ok啦 别人可能会GG
作者:
Arnol (还是太浅了)
2021-02-02 11:58:00肌耐力超超强 想转型当电风扇吗
作者:
ataki (cancat)
2021-02-02 12:13:00据说他以前还真的是这样练习的。
作者:
leo8108 (虾米)
2021-02-02 12:14:00满怀感激的挥棒？
作者: cymtrex 2021-02-02 12:17:00
这些我们童年的球星名将们结果也都是养猪场出来的，继续杀猪~
作者: zombiepigman 2021-02-02 12:19:00
轰雷市
作者: stanley86300 (Stanley) 2021-02-02 12:33:00
猪公杀起来
作者:
joujima (I still remember...)
2021-02-02 12:49:00砂川什么时候才能觉醒 三垒候补都被栗原拿走了
作者:
new2488 (air)
2021-02-02 13:04:00日本这样练就是比较强是事实
作者:
gaygay5566 (大玻璃è€èŠèŠ±5566)
2021-02-02 13:16:00比较强是相对台湾吧 去大联盟也这样练？
作者:
ihcc (未来の敌は无関心)
2021-02-02 13:18:00日本也的确比大联盟强吧
作者:
amsmsk (449)
2021-02-02 13:23:00第零式 没有挥棒也能挥全垒打
作者: Isinging 2021-02-02 13:38:00
练到挥棒的瞬间看不到 看到后声音随后出现
作者:
notea (QOO)
2021-02-02 13:41:00练到棒子挥出去 投手会看到菩萨
作者: jerryjack (杰克) 2021-02-02 13:50:00
日本比大联盟强？ 某楼不要给我们日职迷招黑好吗
作者:
phix (88)
2021-02-02 14:02:00日职打者不能在MLB生存啊 大谷也剩两成了
大谷刚去mlb多威阿 用美式训练练成肌肉棒子就鸟掉了
作者: madboy (欢乐牛棚在躲人) 2021-02-02 14:38:00
感谢的一千次挥棒
砂川就整个技巧还要再磨啊 二军HR王结果OPS才.709
作者: jesse840624 (DickYee) 2021-02-02 16:52:00
感谢的挥棒，太阳还没下山就挥了三万次。