楼主:
zzyyxx77 (讨嘘大师77)
2016-12-24 20:58:58青棒投手陷断层 谷保教头：应追求均速非极速
今年亚洲青棒锦标赛中华代表队，以谷保家商为班底参赛，拿下亚军，教练周宗志观察近
几年国内青棒选手，他认为，“投手这部分需要再加强”。
谷保周宗志表示，不论国际赛、国内杯赛，“以前投手可能只需要一颗很好的变化球和控
球就够了，但这个趋势已经愈来愈没有办法了；现在投手需具备速度、变化球和控球，才
有办法压制打者”。
随着打击明显的进步和提升，周宗志坦言，“投手这部分需要再加强”，他分享多年青棒
执教经验，认为台湾青棒投手的断层，“跟观念有很大的关系”。
球员追求速度，大多在意“最快速而不是均速”，周宗志认为这个观念并不正确，“在与
打者对决的时候，均速一定比你的最快速还要重要，均速往上提升了，最快速也会跟着往
上提升”。
周宗志另表示，尽管大家可能觉得谷保的资源很充裕，但他过去也曾在资源相对比较不足
的中道中学执教过，“我相信每个球队的训练都是很扎实的，与其去怪大环境没有资源，
不如去看球员在训练、比赛的过程中，他的表现和训练有没有成正比”。
从平时的“观念”、运动心理学到清楚整理球员每段期间的比赛数据，提供球员对照，“
用数据让他们知道自己的缺点，训练上会更加用心”，都是他认为的训练关键。
周宗志提到，新北市与日本静冈有交流，每两年台湾球队会到日本去打交流赛，“会很明
显的发现，去（交流）的那一年回来后，接下来几个比赛球员都会打的特别不一样”。
他认为看到日本球员练球的精神、对比赛的态度，“或多或少都会留在他们的脑子里面”
；此外近年协会、民间单位的一些训练营，对球员也很有帮助。
http://udn.com/news/story/10651/2181331
作者:
yuechen (大谷结衣)
2016-12-24 21:01:00转速呢
作者:
hbk20491 (〥梦中情一场梦〥)
2016-12-24 21:03:00极速 跟均速是相辅相成的 极速越快的均速也越快
作者:
akiraje (Lucas)
2016-12-24 21:03:00均速真的比较重要吧
作者:
cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼)
2016-12-24 21:03:00直球165 变化球150
作者:
carwhy (卡坏)
2016-12-24 21:05:002f...
作者:
nobeldd (情緒上的完人)
2016-12-24 21:08:00投球数
作者:
akiraje (Lucas)
2016-12-24 21:08:00还当过1棒 首打席全垒打
作者:
mygo198 (老a)
2016-12-24 21:10:00有说等于没说
作者: Norton (三峡大学考研生) 2016-12-24 21:12:00
难怪谷保历年来好像没出过什么速球王
作者:
chdc ( )
2016-12-24 21:20:00均速要会调整体力
作者:
dan1984 (Dan)
2016-12-24 21:22:00均速ㄧ样 速度稳定比快慢落差大的好
作者:
bxxl (bool)
2016-12-24 21:23:00均速提高,三局就下来,也是一种.
作者: Ryufat 2016-12-24 21:29:00
中职纪录组要提供联盟投手均速资料别只会给极速 误导大众
作者: alskdj (一起跳舞) 2016-12-24 21:35:00
国际赛这10几年看下来日韩怎么电我们就知道...基本上都会派145-148左右的SP速度一定要提高，今年义大投手也是上来就催球速体力掉速度掉就换另外一个上来催
作者:
corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ)
2016-12-24 21:49:00错年轻的时候不追求球速，老了更投不出来看看基本这些猪公还在荼毒小朋友就知道台湾棒球怎么会好
作者:
yijyi 2016-12-24 21:53:00酸民整天只会说杀猪公
作者:
htme 2016-12-24 21:59:00但兴大附农教练说现在木棒打者比较好应付，到底谁比较对？？
作者: daniel0203 2016-12-24 22:23:00
看多少球的均速阿 SP跟RP均速不能比
追求均速比较对吧 讲均速意味着每颗球都不能放 每次投球都要求强度 久了球速自然就会上升 讲嘟嘟根本就不对 他是平常用省力模式 有需要才用极速 跟这要求根本相反 但嘟嘟这投球模式 球季比较会维持健康 可球速是不会增加的
嘟嘟这种方式是已经是职业的人用的啊 而且就算老人球也都有140左右吧
作者:
lgagirm ( )
2016-12-24 22:40:00取消木棒啊！
作者:
cesuya (冰冷的执著)
2016-12-25 11:11:00这个教头应该还活在先发要完投或7局以上的年代