楼主:
beek (让我们的心得着满足~☆☆)
2014-01-04 13:56:31http://www.nownews.com/n/2014/01/04/1077911
MLB／不重则不威！强打少年Harper要增胖
NOWnews体育新闻 2014年 01月 04日 11:22
▲国民“强打少年”Bryce Harper，计画在休兵期间，增胖20~25磅。［图／美联社／达
志影像］
记者杨政典／综合报导
当一般人在新年假期努力减肥时，国民“强打少年”Bryce Harper，却计画在休兵期间，
增胖20~25磅(约9~11公斤)。
“能够休息一个月，超兴奋的，”21岁的Harper说，“让身体完全休息下来，调整一下，
然后我想增胖，胖到跟一栋房子一样，那是我最想做的事。”
去年球季结束时，Harper体重218磅(98.9公斤)，今年开训前，他会吃到240磅(108.9公斤
)左右，然后在球季中瘦下来。
巨人队外野手Hunter Pence支持Harper的想法。“我们要打那么多场比赛，身体负担很大
，”Pence说，“光是从休息区到守备位置，每场比赛来来回回，就跑够多趟的。”
太空人队体能教练Jake Beiting，也对Harper的计画，抱持正面态度。
“很多年轻、发育还没停止的球员，会在休兵期间，利用正确方式增重。”Beiting说。
Harper增重也许有助提升长打。过去两季，他的长打率分别是0.477、0.486，单季最多敲
出22轰。如果适当增加体重，有可能成为30轰打者。不过，他也得小心别太胖，影响速度
、守备。
无论如何，这个冬天，Harper吃就对了。“我妈烧得一手好菜，那是最棒的一件事。”
Harper说。
作者:
eon4 (崩星咆哮砲)
2014-01-04 13:59:00印象中去年是靠吃糖来增重
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:05:00太胖会影响的话本来就不行，过去统一就因为太胖解约
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:06:00郭文居。结果虽然兄弟邀他春训还是没办法减照样退出职棒
作者:
Yenfu35 (廣平å›)
2014-01-04 14:06:00高苑工商许○雄表示：
作者:
by135tw (monkeytw)
2014-01-04 14:06:00增胖和增肌是不一样的
MLB不管胖瘦一律要练大肌肉 台湾是不管原因一定要变瘦
有些NBA球员也很重视饮食呀 但绝对不是毫无意义的乱吃
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:19:00中职的球员只会像陈瑞振那种变胖模式吧？ 那些都是肥肉看起来不像肌肉
有一对一训练师辅助 训练成效可以差很多 更别提中职一大堆共同练习 吃了大多数时间又缺乏效率
郭李以前讲过他体重减下来球质球速都降,体重高，球质球
速都提升....因材施教吧...看MLB一推胖子野手都很灵活
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 15:42:00那些胖子又不是满身赘肉的胖子
作者: ybw 2014-01-04 15:58:00
是增重还是吃禁药...说清楚!!!
作者: ps20012001 (开始想明年新计画) 2014-01-04 16:05:00
未来30轰应该是基准了吧..养壮点 跟避免受伤为要喽
作者: IknowwhoUR (HAHAHA) 2014-01-04 17:28:00
变成prince fielder就没速度又没守备了
作者: kojo1234 (kojo) 2014-01-04 23:17:00
红尘滚滚表示