我分享一下我们家的作息，我们家三男宝1、3、6岁，我一般上班族桃园到台北通勤，早
上6:45出门晚上6:45到家，准时上下班，先生军职学生早上7:00出门晚上6:00到家，老大
老二由阿公阿嬷接送上下学，老三由爸爸早晚接送到托婴中心。
早上作息：
5:30 我起床
5:30-6:15 洗衣服/泡老三早餐奶并喂奶换尿布/整理小孩书包
6:15-6:30 晒衣服
6:30-6:45 打理我自己/并出门上班
7:00 先生带老三出门(阿公阿嬷来我家)
8:00 阿公阿嬷带老大老二上学
晚上作息：
(前一天切完所有菜放冰箱，米洗好放冰箱，先生回家后放电锅煮)
5:00 阿公阿嬷接老大老二回家并等爸爸回家后离开
6:00 爸爸带老三回家
6:45-7:15 煮饭或买饭
7:15-7:45 吃饭
7:45-8:30 洗碗/切水果
8:30-9:00 我运动时间/小孩30分钟电视时间
9:00-9:30 三宝跟爸爸洗澡，洗澡完刷牙睡觉
9:30-10:00 我洗澡/睡觉
我们家整理东西的小巧思(?)，大概是衣服全部都用挂的不折衣服，晒完直接拿进衣橱挂
，衣服少一点没关系，不要折很浪费时间，只有内衣裤袜子用折的，晚上睡前开扫地机器
人，家里东西尽可能的少一点用不到的东西马上送人，不能用的马上丢掉，没有东西就不
用整理东西，大概是这个样子给大家参考一下。