看到很多职场爸妈回应就是不够累才一直熬夜
需要上班的话下班顾小孩哄睡都会跟着睡着
没有要比较（战）的意思
全职照顾小孩
在抓到家务和顾婴之间的诀窍和步调，特别是孩子满一岁后
还真的不怎么累（但我是不会跟先生承认的）
全职爸妈累的是在精神层面
那个精神上的疲累是没办法靠着睡觉恢复的
虽然常听到全职很伟大、全职很累的说法
但全职几乎没有成就感可言
虽然孩子每天都在长大
但一般来说，很少人会把孩子顺利成长的功劳都揽在自己身上吧？
至少我认为有一半以上都是孩子的努力
然而从孩子醒来到孩子睡着
都必须一直关注和安排孩子的行程
就算孩子睡了，也要花时间查询小孩相关的资讯（饮食、教养、去哪里放电等等）
没有输入其他事物，长期下来就会感到自己被掏空
这时候报复性熬夜是很合理的行为
最后我只能给原PO一个老套的建议
Me Time时远离社群平台跟短影音（甚至YT的长影音也要避免）
除非你是有意识地安排这几个小时你就是要放空滑手机
不然做自己真正喜欢的兴趣或是能够输入其他资讯的事情
不管是进修、看书、看剧看电影、运动
就算只做一小时，都会让你甘愿早点睡觉
有富足的精神，才能给孩子高品质的陪伴
一起加油（倒数孩子上幼稚园的日子）