长睡眠彻底崩坏

楼主: smilemibo (Smile)   2023-11-22 02:16:59
看了前两篇2M日夜颠倒的文章,
忍不住也想发问,
因为现在也正在奋战中,
但我的孩子已经5M快6M,
从出生开始就是天使宝宝,
满月前就很固定3-4小时讨奶,
(全母奶亲喂,偶尔瓶喂)
吃饱就睡,醒了没事就会自己躺着玩或发呆,
还不到满月直接自己睡过夜,
从来没有调作息或日夜颠倒的问题,
白天作息也很稳定自动吃-玩-睡,
到四个月之前都非常天使,
直到满四个月开始翻身成功+长出两颗牙,
长睡眠就崩坏到现在,
白天状况依然非常ok,
清醒约2小时就会小睡,
(穿LTD-放床-约5分钟自己睡着,不用哄)
作息如下:
0800起床+喝奶
1000-1100小睡
1130喝奶
1230副食品(约10口)
1300-1500小睡
1500喝奶
1700-1800小睡(有时会只睡40分钟)
1830喝奶
2130喝奶+长睡眠
长睡眠大部分要直立抱到快睡着再放下,
有时候放下会直接崩溃只好再
抱起来-快睡着-放下反复个几次,
偶尔可以自行入睡!
2130-0800这期间最恐怖的不是无法自行入睡,
而是每次睡着10-30分钟就会哭醒
(嘶吼的那种),
什么拍拍、出声安抚、冷气调低、
抱到大床一起睡……都没有用,
一定要直立抱+站起来走动才可以冷静,
有时候一抱起来就会继续睡,
没有继续睡就必须抱到快睡着-放下,
万一放下崩溃就只好继续反复抱起放下的动作!
这样反复折腾个两三个小时我会喂奶,
喂完奶这次大概可以睡比较久(大约1小时),
然后继续轮回上述的事情直到早上,
总共大概会夜奶个两三次!
也曾经想过他可能真的就是想哭,
所以有几天试着每次让他哭5-10分钟再抱,
循环个几次发现他只会更激动更难冷静,
家里还有另外两个要上学的孩子,
也怕吵到邻居,
实在无法继续实施这个办法@@
所以想请问还有什么需要改进或者尝试的办法吗?
只能撑过去吗?
到底为什么小睡几乎可以秒睡而且睡得很安稳但长睡眠烂成这样?
这两个月被搞到命快没了@@
补充:
预计会有人建议要提早长睡眠,
长睡眠的时间是为了配合另外两个姐姐的作息,
小孩们会互相干扰,
(已分房,但哭声还是传得千里远)
三个孩子我只能统一作息,
没办法把婴儿独立出来!
先感谢大家意见提供 ,跪谢!
作者: poppingCH3OH (甲醇)   2023-11-22 08:41:00
6个月sleep regression 正常。可能持续2-6周
作者: michellehsie (小蜜)   2023-11-22 11:28:00
我还是觉得原因是长睡眠太晚,因为白天都是清醒2小时就小睡,傍晚那次他睡不到1小时,却要他撑4个小时,会满累的,既然真的无法调整那也没办法,只能等他长大一点,可以清醒比较久的那天到来
作者: gudetamaking (蛋黄王)   2023-11-24 21:46:00
所以睡过夜什么都是浮云,不要追求浮云才是正解,能塞奶头安抚重新入睡就这样做,特别期待他能回到从前可能更累。毕竟宝宝长大了,白天刺激更多,身体也还在长大,加上又会认人认环境,他很清楚妈妈把他放床上了所以哭也算正常反应,以前不哭只是还小不会表达而已囉,不代表他可以一直是个没有睡眠障碍的宝宝啊~大人都不可能睡眠状况永远稳定,何况是还在长大的宝宝

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