看到这篇文章不禁心有戚戚焉，忍不住来回文。
手机排版可能会有点难阅读请见谅。
不知道这位妈妈有没有听过“高敏感小孩”呢？
我的小孩也是大约2岁，一岁左右刚开始走路时，很爱溜滑梯，那时的他虽然溜得很慢（小
孩子都等不及要跑他前面溜），但跟大朋友们一起在公园排队溜还是可以的，妈妈我还一度
因为他被夹在小孩之中没办法溜到溜滑梯而难过（？）。
但不知不觉随着年纪越来越大，小孩子越来越害怕跟公园里或任何地方的小孩玩，一度还到
了只要看到有人，不论大的小的都怕到不敢靠近，宁可不溜滑梯、不坐秋千，只要回家，尽
管如此我还是很努力的带他去亲子馆、参加活动、去公园玩，并且无时无刻鼓励他跟其他人
玩、无时无刻给他超多正增强（啊跟小朋友打招呼了好棒啊，啊跟路边爷爷打招呼好厉害啊
），结果反而适得其反，小孩越来越怕，一度连电梯里有陌生人都爆哭不愿进去。
但某一天我看Youtube时看到黄𪻐宁医师的影片关于高敏感小孩，一看哇塞，这不就是我家
孩子吗？而且还看到说“通常高敏感小孩会伴随着高敏感父母”，于是我就半信半疑的做了
高敏传感验，我的分数超高，顺便也解了我多年来对于自己个性的疑惑，算是因祸得福（？
）。
知道小孩可能也是高敏感小孩后，我就释怀了，但不是单纯接受而已，我花了一点功夫研究
了高敏感小孩的带法，例如到了一个新的地点，我会先帮小孩建立一个“安全区”，让他只
要感到害怕，就回到安全区，我也不一直“鼓励”他去跟其他小朋友玩，他肯和其他小孩玩
，我也不狂赞美来正增强他（这些很夸张的反应，原来都可能会造成小孩的压力）。
还不知道他可能是高敏感小孩前，刚好去上第一次的体操课，我记得小孩子到现场就狂爆哭
，我越鼓励他去玩越哭，除了一直喊“有人”以外，就是哭，第一堂课我只能沮丧的把小孩
带回来，想着以后不想去了。
但刚好要去第二堂周间时，我接触到高敏感小孩的影片，第二次去上课，我就照着影片的方
式，坐在旁边的软垫看，让小孩慢慢主动想去玩，但可惜那场他任何活动还是都不参与，坐
了一小时还是不肯下去玩，想说要走了的时候带他玩一下跳跳床，不只不跳还爆哭，一堂四
五百的体操课就这么黯然结束，我沮丧到不行。
下一堂课我就接受了，我们整场就是坐着看，一边为我的荷包哭泣，但到快下课时，我试探
的问小孩说“我们去玩跳跳床好吗？”，他点头说好，还加码玩了单杠，但最终因为体操老
师的靠近而爆哭结束（不是要怪老师啦，老师很认真不想当薪水小偷），我一样回家边开车
边难过。
直到上周应该是第四次上课，提早的课堂坐大概15分钟左右，小孩终于愿意牵着我的手上跳
跳床，爬软垫障碍，钻山洞，也不会一言不合就爆哭，像她拒绝吊单杠时，还能明确说出“
小姐姐在那里”，或是“要这样（朝着墙壁方向）吊（单杠）”，这样的回复。我真的感动
到喷泪，虽然一方面可能是他稍微适应了体操课的场地，但同时在外面参加其他活动时、去
亲子馆时，我也感受到他比较愿意递东西给同龄的陌生小孩，在公园也会主动跟其他小孩分
享玩具（但一起跑起来玩还是不行），上周带他去参加喜宴，也愿意自己下来走路（不然之
前严重时只要在陌生的地方就一定要大人抱）。
我都是保持着不特别鼓励他去玩，但我们在现场看，不轻易因为有人而直接离开（一方面也
带给主要照顾者外婆跟假日照顾者奶奶这样的观念，让他们不要因为小孩害怕就直接将小孩
带离现场），虽然偶尔还是会走钟吵着要回家，但这几个礼拜感觉越来越稳定了，妈妈我自
己的压力也小很多（常常在想：是不是因为我自己带才让小孩这么内向啊？是不是因为我疫
情都没带他出去玩啊？）
另外就是，后来也才听我爸说，我小时候也是个超级怕生的小孩（当时的我也应该是高敏感
小孩），但我后来长大后到新环境适应上也很快速、交朋友也没什么问题，希望这些分享可
以帮上您，但如果您小孩不是高敏感小孩的话（有些指标可以参考看看），我也趁这个机会
分享一下给其他版友，也许有像我小孩这样的情况，会比较释怀小孩的无理取闹。
※ 引述《ling1246 (ling)》之铭言
: 宝宝平常是平日白天娘家爸妈帮忙带，周末和晚上我们自己顾。她非常夸张严重的怕“同
: 侪”，我们平时带她出门，只要遇到0-10岁的孩子，就会退缩的要我们抱抱….，不然就
: 崩溃
: 大哭！！！！但遇到老人可以热情的打招呼！！？
: 周末带去上几次共学，全程都是爸爸抱着，完全无法适应…（平日娘家爸妈不喜欢出门，
: 只会带去公园，去公园的时间就是老人散步时间XD
: 宝宝好喜欢看书，我想借由绘本陪她克服，请问网友们有没有推荐1Y6M适合的相关绘本呢
: ？
: 或是如果有类似经验的妈妈能不能分享呢？
: （周末已安排儿童身心科，我好紧张….）
: