大家好，又是我，又是有关宝宝睡觉，但我这次只是单纯想要讨拍而已QQ，以下文笔混乱
文长慎入。
讨拍前真的很感谢妈宝版的大家，在我发文咨询宝宝睡眠问题时给了我很多意见和鼓励，
我也已经尽力尝试了，但效果还是不如预期，当然我也知道我的宝宝绝对不是最难带的，
但我觉得就是因为这样我更加觉得自己很没用，为什么其他妈妈都可以但是我却做不到。
昨晚是我数不清第几次哄睡宝宝哄到自己崩溃大哭，我平常是亲密派育儿，完全舍不得宝
宝哭，昨天我哄到跟我老公说算了，放著哭20分钟好了，哭累就会睡了，我不知道自己怎
么了，也不知道宝宝怎么了，明明我什么都做了，为什么宝宝就是不睡觉，为什么明明在
身上睡着了，放回床上扭一扭又哭醒了，我昨晚光听到宝宝哭声我就觉得好想自杀，每天
我都很害怕晚上到来。
老公其实已经非常贴心了，他平常都会先把宝宝带去哄，但可能是因为全亲喂的关系，宝
宝好像会认味道，常常爸爸抱哄没多久就会崩溃大哭，最后还是会回到我身上，我后来甚
至觉得不需要给爸爸哄，反正也没用，可能是我太自以为是，很多事情我都觉得好像只有
我才能做，但其实我根本撑不了那么多事，老公平常也要上班，但他很坚持不想跟我们分
房睡，他觉得我们要一起照顾宝宝，但这件事对我来说也造成压力，半夜只要宝宝一发出
声音我就很紧绷，我很怕吵到我老公，又很怕马上塞奶嘴给宝宝反而干扰到宝宝睡眠。
关于宝宝睡眠网络上有太多太多资讯，甚至不需要花钱，只要估狗就会有很多理论，我的
搜寻纪录一整排都是宝宝睡眠的相关问题，sunny老师的影片我看了、inonat大的文章我
爬了、甚至睡眠顾问的课程我也买了，能做的我都做了，但宝宝就是睡不好，我觉得好像
有部分是因为网络的资讯太多，多到我无所适从，多到我觉得只要有一件事没做好，那宝
宝的睡眠就完蛋了，网络总说不建议奶嘴、不建议抱睡、不建议奶睡、不建议摇睡、不建
议宝宝一哭就抱起来，什么都不建议，但我的宝宝不靠这些就是睡不好啊，我也想尝试吃
玩睡循环，我也想尝试规律作息，我也想尝试抓到睡眠讯号后放床拍睡，但这些我和我的
宝宝目前就是做不到啊，就因为这些我都做不到，所以我又再次觉得崩溃觉得完蛋了，宝
宝的睡眠没救了。
其实我也知道宝宝还小，这些做不到很正常，可是我好像就是没办法放过我自己，连宝宝
晚上在房间大哭我也大哭的时候，爸爸把宝宝抱到客厅冷静时我都还在想着不可以抱去客
厅，客厅有灯会影响宝宝睡眠，但实际上宝宝抱到客厅就冷静了；白天小睡的时候也是，
宝宝不会接觉，小睡的时间很短，但是我设定小睡2小时，而且宝宝看起来也很想睡觉，
所以死活我就是一直哄直到2小时为止，有太多我应该放下但是放不下的执念了。
老公今天去上班的时候传讯息给我，说我应该要放宽心，用让自己轻松一点的方式育儿，
但对我来说真的好难啊，白天看到宝宝对着我笑的时候和紧紧抱着我的时候我都会忍不住
流眼泪，都是我做得不够好宝宝才没办法好好睡觉。
心情不好会影响奶量，心情不好会影响到宝宝，所以我连心情不好的资格都没有了，我真
的已经不再是我自己了。