婆婆长期吃有机食物、吃糙米
所以ㄧ直鼓吹我要给宝宝吃糙米，说有B群，营养成份很多很多。
要我把把白米换掉，然后她又在配方奶里混糙米精
宝宝目前1岁1个月，我是主要照顾者，目前请育婴全职带，也怀二宝顾大宝，但ㄧ周有1-
2天需要办事外出会给她带。
每次回去要听她讲这些觉得压力大
另外认知糙米纤维比较粗，似乎不太适合小小孩，想问到底是能不能吃。当三餐吃可吗？
另讲到给宝宝吃豆腐，问我哪买，是不是有机的，我只能淡淡回答超市。真的觉得累？不
是有机店的非有机豆腐就不能吃吗.........
我知道都是想孙子好，但听多了我真心觉得累。
昨天还说我给宝宝这样吃照顾80分，但若照她这样建议可到95分.........傻眼

从小吃糙米好啊习惯糙米的味道富含益生质唯一麻烦就是烹调比较难煮

吃糙米不错啊，不然跟婆婆撒娇说不会准备，请她多帮你准备一些给宝宝吃呢？奶里面不要混东西～～～

糙米和有机食物很好啊，但你不舒服应该是婆婆的关系吧XD食物每错，心态要怎么调整就只能自己想开了，不然就是直接拒绝吧

择食是好习惯

有机食物很好,但都挑有机买起来真的麻烦,可以每次都请婆婆帮你准备一些?婆婆打分不太舒服,只能看你要顺着.逆着还是避著比较能看开...

纤维较精致米多，水分要充足才不会便秘

超市也有卖有机豆腐啊

糙米很好啊 只是婆婆这样蛮烦的

糙米的确比白米营养喔，我给小孩副食品都是混对半煮，保母家也是吃谷物饭，小孩从来不会挑不吃糙米。如果觉得婆婆烦，就跟她说会给宝宝吃全有机，难道她会检查吗XD

奶里面不要放东西

虽然糙米营养价值比白米高，但有机砷的含量通常也比较高，建议主食类还是均衡饮食吧

https://epaper.ntuh.gov.tw/health/201709/special_1_1.html如果要吃糙米要确实浸泡并把水倒掉，加新的再煮

楼上是无机砷那篇吗？我也是想到这个

我为了让宝宝吃糙米，特定买有煮糙米功能的电子锅

可能你真的做太烂吧 我觉得他讲的都还好啊

可以 不一定是糙米 非精致淀粉都可以拿来替代白饭国健署都有建议

觉得讲得都还蛮正确的，只是你可能看不惯婆婆

“婆婆影响你的心情”，不是糙米

豆腐注意吃非基改的就好

吃糙米是没问题啦，但能理解这样准备食材相对麻烦很多，如果婆婆愿意采购跟煮食，我只要负责喂食我倒是不反对

怕糙米不好消化 平常我是白米：糙米1:9 ～2:8比例煮饭上面是“糙米：白米”才对

吃起来没事就是可以的 肠胃不适反应很快

吃完正常排便的话应该没关系，便秘的话再跟婆婆反应吧

我家米几乎只吃糙米，浸泡4小时、沥水5分钟、加水用铸铁锅煮跟白米饭差异不大呀，至少小孩是愿意吃的。精致面粉就是来不及浸泡时煮白米、面食类跟外食，现代生活要全谷物很难。婆婆的碎唸参考不要放心上，真的需要人临托时忍一下吧，人生总是很难十全十美。

一天一次有机糙米还好 品牌常换 我只买花东米你现在给糙米 过一阵子就不爱了 大户屋弥生轩的白饭超好吃 只吃白饭可以吃掉一小碗

除了奶不要混其他东西以外，吃糙米还好啦！而且已经一岁了，多练习咀嚼很好啊

帮大家画重点：糙米的无机砷比同种类白米多80%

不喜欢婆婆打分数，婆婆是好意，但好好沟通就好，不需要比较，婆婆自己被别人打分数婆婆会开心吗

奶不要混其他食物。有机食品请婆婆备

我家是吃十谷米,婆婆的论点其实没错,只是打分数就比较烦@@

一岁后就可以跟大人一起吃了我家连油饭都吃

我家的米是糙米小米燕麦混合，三个小孩婴儿期就吃完全没问题，家里从来是不买白米的

护理师谭敦慈建议：米洗干净一点！糙米虽健康，但若不知道米来源，宁可吃白米饭，经由辗米去除谷壳，70％的重金属也被清掉了。

糙米很好阿，只是她这样念让你有压力了

我自己觉得各有利弊，白米的胚乳层只有30%的重金属残留，但不及糙米营养，但糙米若没有慎选来源，年纪小的确不能多吃

婆婆的饮食建议除了配方奶加料不妥之外都不错，但如果后面跟我多讲那句打分数的话，我不会再把小孩托给她了

食安问题是这个时代该慎重看待的家长本该帮幼儿把关食物安全，而不是嫌麻烦就想逃避忽略

糙米选花东生产的比较没有污染疑虑

不管那种米都要慎选来源，应该说所有食材都是吧！也不要固定某品牌某家店，分散风险

很小的话煮烂一点，比较好消化

糙米很好 但奶里面不要加东西

一岁了可以正常吃大人食物了吧，就算喝奶也不要加任何东西，砷的问题反而要注意，有机不代表一切，饮食要均衡才是，打分数令人不舒服，找其他后援方式吧，难保长辈还有什么不妥的照顾方式

我觉得为了宝宝好我都会尽量配合，当儿然太极端都会让妈妈不舒服是正常的~注重饮食的婆婆好过乱拿零食给宝宝吃的婆婆

婆婆吃得健康还顾及孙子算有心耶！比起乱给好太多了～～～～～别人的婆婆！

可以折衷吃胚芽米。

我会找其他方式临托，我也无法被碎念，但过年过节偶尔托，我会很放心~

宝宝刚开始吃副食品的时候我也都是买有机的，吃不多就买好一点的，主食煮一小锅十谷米冻起来分好几餐吃，反而现在跟大人吃就比较随便XD主要是婆婆指导让妳不舒服，但其实她的建议很健康啊，我自己娘家爸妈一直拿零食加工品给小孩吃才烦

一岁了还在什么纤维粗...糙米没有问题，有问题的是你的心态

婆婆的观念无不妥 只是说话方式和你照顾的方式不同 所以

我家也是能买有机尽量给小孩吃有机 豆腐也吃有机的 我觉得婆婆注重健康也注重孩子健康很好啊 至少不是随便乱喂不健康不营养的食物

糙米浸泡后跟白米混煮，加苹果蒜头洋葱高丽菜，再加有油脂的猪绞肉，煮成粥，用食物调理机快速打成细泥状，就是营养粥。加面疙瘩、面条或饭，再添加时令蔬菜，就很营养。

妳心里不舒服

跟什么人相处就说什么话，婆婆喜欢听有机，就跟他分享有机话题，我们自己吃不吃，没住一起她不知道。听烦了，就减少回去次数就好。问有没有照做，就说有，应付不会少块肉。

我们是白米糙米2:1混合

糙米是真的好，可以完全取代白米

那你也可以说婆婆你原本是95的奶奶但是你在配方奶里乱加东西，现在只剩75分

你其实在意的是婆婆，不是有机或糙米吧，如果需要他帮很多忙，那也可以选择打哈哈就算了，凡事有利有弊、有得有失，跟糙米一样

转念你婆婆比其他给麦香红茶的好多了 有机的东西也不便宜她愿意给孩子很好啊你在意的是感受觉得她管太宽没肯定你

糙米和有机蔬菜都很好，但婆婆讲这话白目阿...豆腐不要买到基改豆腐就好。

糙米和有机不会不好耶

太小我记得不适合 就太不好消化 会直接出来 但大一点就可以

这样满棒的啊，但如果是我婆婆我也觉得烦XD婆婆就是什么都不做不说最棒

已经比麦香红茶婆婆好多了，婆婆这种东西就是比上不足比下有余，看开吧

糙米吃太多 砷含量过高

糙米好耶 如果小孩买单那很棒

我也觉得这蛮好的欸，小孩开始和大人吃后都是吃有机五行十谷米，白米的确比较没什么营养。全家吃有机+1 和小孩一起吃

我妈也是养生魔人，就适时打哈哈囉。照你们自己觉得OK的方式就好，吃糙米没有不好，但也不代表给小孩吃白饭就是不用心的坏家长

有机不便宜,糙米小孩愿意吃不错啊,如果婆婆方便就请婆婆帮忙煮跟买,自己也可以轻松点,我会回小孩愿意吃才是重点,煮得再养生,小孩不买单都没用啊

这个主要是被下指导棋的不开心 妳又没做错什么但她就要告诉妳妳不够好 她才够好 建议的内容本身倒是ok我的话会说我至少买了非基改XD 但我想妳婆婆还是会说不是有机 可惜

一个礼拜一两天的话就忍忍吧，至少不是喝符水之类的，而且婆婆愿意煮宝宝也愿意吃，我会觉得超棒的

我习惯吃糙米，副食品也是搭配糙米做准备，宝宝吃很适应

一岁了本来就什么都可以吃吧

谁顾就听谁的。我煮孩子食物也都是有机食材+糙米，但婆婆偶尔帮忙准备餐点，我一律不过问食材来源，不是烂掉坏掉的都ok

除了在奶里加别的东西，她都没错

我家没有白米 4m 开始跟大人吃纯糙米+五谷米完全没问题喔

烦的不是有机，是你婆婆！不需要为了提倡有机的好去贬低别人给的不有机，孩子不会一辈子都吃有机

好想小孩给妳婆婆养 哈

妳只是讨厌婆婆

原PO只是想抱怨婆婆那种听我的就对了的态度，糙米只是其中一件事而已，万一我宝宝的奶粉被加其他东西我也会超不爽

不是极度落后的体重但副食又吃得很差的话不需要在奶里面混米精，其他很好呀，白米能长期吃糙米当然也可以，只是觉得口感很差又不好烹煮，也懂原po觉得烦的心情，但二宝都在肚子里了未来应该也还需要婆婆支援，她爱管给她张罗也无妨，省得你买东西时压力也大

因为家人从事农业我宝在家都吃糙米欸……

虽然婆婆讲那些话那白目，不过好的食材很贵，可以赞美婆婆，然后请她出钱买食材（甚至引导婆婆买高档的有机XD）至于奶粉加料是老一辈的作法，除非她真的给小孩喝，不然笑笑就好不用理她

你可以跟白米混煮啊

听听就好，不要太放在心上。

每一种照顾方式都很好，糙米营养是真的不错，我女儿很排斥不然我很鼓励她吃

跟白米混煮就好

糙米没问题，是你对婆婆本人有问题！

糙米有什么问题吗…？我女儿不到一岁我就给她每天吃五谷饭耶，很大原因是比起白饭她是很喜欢吃五谷饭才给的，消化也没问题