宝宝目前刚满6m
作息如下：
6:40 叫醒换衣服喂奶1(7:00喝完放回小床有时可以继续睡，有时就醒著不睡了)
7:40 送保姆(宝宝通常就醒来了)
8:00 水果泥1，吃完会小活动一下
9:00 开始爱困睡着
10:00 喂奶2(喝完可能又睡着到11.12点左右)
12:00 副食品1
13:30 喂奶3
14:00-16:00 午睡
16:00 副食品2
17:00 喂奶4
17:30 接回家
19:00 水果泥2
20:00 洗澡
20:30 喂奶5
00:00 喂奶6(宝宝边喝就会慢慢睡着，喝完直接进入长睡眠期，半夜不太会醒来)
但宝宝从17:30接回家后都会在地垫上活动（各种翻滚、玩玩具、跟爸妈互动）
除了20:30那边喝奶有时会边喝边睡半小时
喝完拍完嗝可能又清醒过来玩到00:00喝奶后才睡着
很偶尔才会从22:00~22:30左右开始直接睡着
其实宝宝从大概3m以后晚上就都可以睡过夜
有试过如果00:00夜奶喝完后不刻意叫醒可以睡到早上7-8点没问题
但因为宝宝从3m以后体重长得很慢，在3%左右徘徊许久
现在刚满6个月也才6.9kg而已
所以我们几乎是能喂奶的次数都不会错过(目前总奶量一天大概可以到900~950左右)
连副食品也是能喂多少尽量喂
但发现这样好像有点缩短了宝宝的长睡眠期
有点不知道该怎么改善目前长睡眠期太短的问题？
也觉得宝宝这样一整天睡眠时间好像有点少
(长睡眠约6.5+早上小睡2.5+下午小睡2，这样算约11hr)
请版上的妈妈爸爸们帮忙看看这样宝宝的作息需要调整吗？
可以怎么调整呢？
我们希望可以帮助宝宝提早到22:00前就可以进入长睡眠
请大家提供意见
谢谢大家！