宝宝目前快六个月，已经频繁夜醒近两个月，爸妈要求救...
因为尝试过很多方法，所以文章有点长
＊宝宝晚上八点半进入长睡眠，大概早上六点起床，期间各种醒来需要大人安抚
＊第一餐六点半，一天共四餐奶(约220ml/餐)，另加一餐副食品约50ml(白天吃)
＊餐与餐之间小睡共三次(晚上六点后不小睡)，每次约1-1.5hr
从快满四个月时，宝宝睡眠时偶而会有“平躺时抬起双脚再重重放下”这种举动，
跟医生请教过，应是即将进入翻身地狱的征兆，只能等它过去
在这之前，宝宝算是可以睡过夜的，期间大概需要安抚1~2次就好
本来以为翻身地狱会如网络爬文做的功课一样，两周到一个月很快结束
结果宝宝从抬腿放下变成开始学翻身，侧睡到一半突然翻正重心改变吓哭自己(怎么有点
好笑)
到目前为止宝宝还是在学翻身，尚未熟练成功的阶段
其实我们一直以来都是待宝宝出现睡眠讯号时，送他上床仰睡入睡，
大人同房不同床，除了安全考量，想说也可避免宝宝被自己翻身吓醒，
但宝宝大概仰睡不到一小时就会出现惊吓反射睡不安稳，还是会哭哭
所以我们再把宝宝翻侧睡，减少惊吓反射，有的时候会成功，宝宝不会因为翻正吓哭
只是取得代之的是突然没来由的哭泣，换成大人情境的话有点像做恶梦的样子
结果每个晚上大概都是这样循环：
仰睡>惊吓反射哭哭>侧睡>突然翻正或恶梦哭哭>安抚>睡睡哭哭>安抚...
有怀疑过是不是宝宝半夜肚子饿才睡不好，毕竟宝宝晚上八点喝完奶洗完澡就准备进入长
睡眠
所以今天凌晨一点，宝宝又哭哭醒来时，我有试着补奶(跟平常一餐差不多的量)给宝宝
结果宝宝喝到一半就睡着了，正当我以为成功要上床的时候，宝宝清醒了一路玩到两三点
好，宝宝三点多玩累睡睡，我也以为可以有个安稳的觉睡时，宝宝一样五点又哭哭醒来了
结论补奶挑战失败，宝宝睡眠时间比平常还少，也没有因此让宝宝睡得比较安稳
除了睡姿、奶量外，有另外尝试过以下方法
1.奶嘴：宝宝有吃安抚奶嘴习惯，所以会把奶嘴放在宝宝旁边，期待宝宝半夜哭醒时可以
自取服用
不过我家宝宝一旦哭哭是紧闭双眼嚎啕大哭，没机会让他自己察觉奶嘴位置再取用；只能
大人塞给他
但安抚成效也不如他清醒时，大人还是得起床拍拍他
2.小海马：有用，但通常必须得等他哭完一轮愿意冷静下来时，才会受小海马安抚
3.LTD：四个月前宝宝可以成功睡过夜LTD应该功不可没，不过后来因为宝宝会狂踢不喜欢
加上异肤怕热，即使冷气21度又裸体穿也会起疹子，只好忍痛戒掉
4.尿布：试过丽贝乐等品牌，也试过半夜帮宝宝换尿布，仍然无效
以下是最近两天宝宝的长睡眠作息
平常：https://i.imgur.com/xQBRNbO.jpg
今天：https://i.imgur.com/066QUjB.jpg
大人每天睡眠除了大概一小时就会被打断外，安抚程序也无法偷懒敷衍
必须先安抚宝宝情绪等他冷静后，再让他听小海马、吸奶嘴重新入睡
本想静候这段时期自己过去，但才两个月爸妈已觉得遥遥无期啊