新手妈妈，请教各位，宝宝目前情况如下：
2m11d，体重约5.3公斤，有固定3-4小时喝奶，一餐约150ml，5-6餐，全配方奶。
双薪家庭，白天送托，我和先生都是早睡早起的人。
我是6:30要出门从桃园通勤到台北，现在作息是21:30左右跟着宝宝睡觉。
月中回家后在半夜也是按时喂奶，直到8/12去打预防针时量体重已经5.1公斤，听说超过5公
斤夜奶可以斟酌给，于是试着这样做：
@16:30托婴中心喂奶
@17:30接回后，玩一玩或小睡30分钟，@19:30洗澡、按摩抚触、唱歌
@20:00关灯喝当天的最后一餐。
通常他也累挂可以极度安静一动也不动睡到24:00-01:00开始小躁动。
有一次12点多我好困起不来，就试试看塞奶嘴给他，宝宝就继续睡着，之后大约每1.5-2.5
小时会再躁动，我一样给奶嘴给到第3、4次，清晨4.、5点就会躁动到睁开眼睛，才会喂奶
。喂完会继续睡到7:30爸爸带他去托婴中心。目前1日总奶量大约在680-750之间，不知道这
样给奶嘴延后喂奶时间会不会不好？问过身边的妈妈朋友，有提出多次小躁动怕会影响睡眠
品质？（小私心希望可以慢慢戒2400-0100那餐夜奶，但是如果目前做法不恰当，也会调整
顺应宝宝需求。）
挣扎点：
1、2400-0100有喂的话我可能可以获得两段3-4小时的连续睡眠，宝宝也是。但是这段时间
我会起不太来，也私心想逐步戒夜奶。
2、2400-0100不喂的话，塞奶嘴变成大人小孩都片段式睡眠，也不知道这样给奶嘴继续睡下
对于戒夜奶有帮助吗？距离前一餐四个多小时的小躁动没有及时满足给奶会不会有什么不好
的影响？（心理）
先谢谢大家分享经验～

塞奶嘴痛苦一阵子 后面就可以连续睡了

@ann7773631 妈咪您好，所以是有用的吗？

有用喔！我一个多月的时候也都是这样熬过来的

@ann7773631 朋友说我太急有点残忍，我也怀疑自己这样做好不好

不会啊 体重够了可以戒

不会不好啊 真正饿了就会哭醒不是奶嘴可以哄得下来的

真的饿奶嘴不会有用的...我持续性每天捡奶嘴捡到9M吧睡眠会中断没错 但我算很好入睡 虽然也累但还是觉得比起床泡奶容易很多...现在1Y了虽然不用一直捡奶嘴 但也不是每天可以一觉到天亮就是了 睡眠还是会断断续续

我戒夜奶的过程是完全没用奶嘴的，算是宝宝无痛戒奶。原本是7、11、15、19、23、3点喂，一天六餐，先戒3点，白天定时定量、足够的清醒时间，三点就会先睡过头，到五点才叫之类的我会补一半的量，越靠近七点我补的奶越少，掉到剩60cc时，下一次第六餐没喂就没醒。再来是戒23点，我是悄悄的移到22:30喂，再隔几天再移到22点喂，接着再慢慢移到21:30，然后21点，第五餐间隔19点越近，当然喂的量就会越少，移到21点后再继续偷偷降奶量，也是降到60cc时，隔天没喂21点这餐，半夜就完全没叫。戒掉3点和23点的奶后，晚上19点喝完最后一餐，可以从晚上八点多入睡到早上七点多被大人叫起来喝奶。这样大约一个多月戒掉半夜三点那餐（接近五公斤我就放手了），刚满三个月每餐喝180cc时，戒掉原本23点的那餐，变成一天四餐。

@Zedoary 妈咪妳好有耐心！也很成功戒掉两餐，超强！@jane80289 我跟妈咪妳一样，泡奶、喂奶、拍嗝、直立，比较起来给奶嘴简单一点。

我也都给奶嘴撑到早上耶

@f1205299 请问妈咪后来宝宝多大时有戒掉夜奶呢？谢谢

新手妈妈也借这篇问一下：如果宝宝喝奶是4、8、12点，那半夜用奶嘴延后喝奶可能只能撑到清晨6点，接下来不就打乱原本的固定作息吗？要如何调整呢？还是接着一样4小时喂奶，可是这样宝宝晚上长睡眠就会每天不一样时间了

一天四餐，总奶量势必会掉，但我家宝宝出生pr值才接近5趴，而这样逐步戒夜奶，宝宝的体重是一路往上的，目前已在pr75～78之间游走，可见长睡眠对成长也是很有帮助的，原po加油！楼上h大，如果是我的话，距每天早上第一餐多近，就补多少奶，让他可以撑到第一餐，然后新的一天又可以在差不多的时间继续定时定量。

我先生是说他都这样延后喂奶的，塞奶嘴+拍拍睡回去

还能塞就代表不够饿还能撑，等到真的饿到不行的时候就完全塞不了了，宝宝不会真的让自己饿到。原本11点跟凌晨3、4点都需要一餐，后来塞奶嘴后就安抚下去，变成5、6点才真的睡不回去。后来送保母后宝宝变成容易累，九点半十点喝也撑到五点六点，不知不觉就成功了。宝宝3m15d，7.7kg胖胖宝，白天总奶量是够的就好

是5公斤后不需要特地挖起来喂奶，但和半夜醒了不需要喂应该是两回事。爬文过往的文章也是建议4~6m开始，当时是你的做法1，断断续续的醒更累人

@c357416 觉得您点出的盲点很棒，只是我该如果判断小躁动时是饿了还是宝宝只是回到浅眠期呢？观察寻乳反应吗？谢谢唷！

饿了塞奶嘴会吃不住，接着会越哭越大声，无法安抚下来；浅睡期给奶嘴会再睡回去。

我们家宝宝跟你差十天，现在一天五餐，奶量120-150，快两个月时决定慢慢戒夜奶（那时候是一天六餐，夜奶在凌晨3-4点），一开始都是准时起来喂，接着用延后叫醒，结果某一天妈妈睡过头、宝宝也没哭直接睡到早上！月初打预防针有问医生说半夜如果他没有起来就可以让他睡没关系，但是我们24:00还是有喂喔，宝宝睡到七点再叫他起床前几天宝宝早餐有吐奶（几乎全吐光QQ)，也喝不下，当天总奶量不够，他半夜就有自己起床唉唉叫，宝宝很聪明不会让自己饿啦～如果饿了是怎样都安抚不来的，就直接喂～

我宁愿喂奶，也不想要断断续续的拍小孩，而且才2m，我只怕小孩饿，不怕累要不然也可以睡前喂，喝多少算多少，总比饿著睡觉好另外还没有厌奶期，最好体重多一点，才有本钱厌奶，要不然到时候厌世的是自己

不会，如果塞奶嘴能过就表示宝宝其实不饿，就塞

塞奶嘴睡得下去就代表只是需要个安抚或拍拍 如果饿了就会醒啦～而且小宝宝也还在慢慢学习怎么接觉 所以奶嘴拍拍都是帮忙我家宝宝两个月的时候是三四点会饿 塞奶嘴拍拍也不会睡

2m 想喝就让他喝 长肉快速期能多喝一点才好

去年发文问过类似的情况，我跟双宝用奶嘴抗战约3周后有顺利戒掉半夜的奶。可以试着在大人睡前补喂一点，延后宝宝下次讨奶的时间。

我家也是塞奶嘴就会睡回去的宝宝，也是用这个方式戒夜奶的。满五公斤而且白天总奶量有够，我觉得夜奶是大人想喂就喂，大人不想喂就戒，再大一点小躁动的次数会越来越少，宝宝也会越来越容易睡回去

我家宝宝真的饿会哎到眼睛都睁开了，在那之前都是闭着眼睛用小手一直磨脸，然后春轮，踢腿一下。所以对我来说眼睛是个观察的点。他们半夜醒好几次是正常的，宝宝睡眠周期本来就短，所以重点是能不能睡回去。

宝宝也差不多大，躁动没睁开眼睛的话我不会去理她，真的饿了她会叫醒我XD 可以连续睡到六七个小时

体重5.3 x 150ml,建议总奶量795ml, 您孩子少于这个量，宝宝半夜易醒，大人要一直捡奶嘴，可以试试看提高总奶量到795ml，试试看半夜捡奶嘴情形是否改善。

@talentxhn 我的现在也才不满3个月，大概两个月第一周时9点喝完10点睡，大概5-6点会躁动塞奶嘴，可以撑到7点起床喔

塞奶嘴不要有愧疚感喔，他很饿的话是塞不住奶嘴的

很饿是塞不住的+1

月龄太小了，饿了就让他吃啊！

看宝宝手册算一下基本奶量不要太低就可以这样做