宝宝现在4m21d
附上3M以来的作息表(奶量200慢慢加至目前的240)
06:45~07:00起床
07:15 奶240ml
09:00小睡45min
10:00副食品45ml(4m开始)
11:15奶240ml
12:00小睡45min
希望午睡睡久一点
但很难接觉会陪伴玩静态的活动后再睡第二轮45min
15:15奶240
16:15~17:00观察睡眠讯号小睡30~45min
傍晚小睡很难固定时间看宝宝心情
18:15洗澡
19:00奶240
1930长睡眠
原本00:00会挖起来喝奶
某天睡着忘记喂宝宝也睡到早上就没有喂了
最近宝宝半夜4点会起来连续两天了
给奶嘴要安抚大约半小时才睡的回去
早上六点左右会提早醒来
判断应该是饿了
如果我不想调整原先第一餐7:15喂
夜奶要几点补比较好呢?
还是躁动再喂?
夜奶的量要怎么抓呢?
有点尴尬的是半夜4点是我原本的挤奶时间
这两天都是安抚完赶快去挤奶
如果是躁动再喂我就要调整半夜的挤奶时间了
另外最近喝完奶宝宝感觉还想再喝
不满四小时会开始欢想喝奶
是不是代表要加奶量了?
家中的奶瓶最大刻度240再加量要泡两瓶了
以宝宝的月龄这样会过度喂食吗
还是增加副食品的量呢
看文章都说4m试敏阶段不用给太多
所以也不太敢加量
现在在娘家带孩子
半夜自己一个人
没有老公起床喂 我按照原本时间挤奶的选项
希望大家能给我一些意见
谢谢!