[宝宝] 4m宝宝作息请益

楼主: shannnxx (shannnxx)   2022-04-17 19:15:11
宝宝目前4m17d
作息(大概的喝奶时间)
8:00
12:00
16:00
20:00
23:30
奶量大概落在150-180
20:00那餐会喂少一点点,23:30有时会喝到200左右,但喝完就是一直不睡觉,一直想玩
直到1点才会睡着,有时可以睡到7:00,但总是睡得很不好,大约一两个小时就会醒来哭
,一哭就是尖叫怎么哄都没用,给奶也不喝,至少要哄个20分钟才会甘愿喝奶,请问这个
月龄难道还会肠绞痛吗?有想过是不是做恶梦,温度应该没问题都有开冷气,也换了cani
较透气的床垫了,怎么样就是每天都会上演半夜尖叫的情节…
另外白天的部分真的都睡的比较安稳,喝完奶没多久就睡着了,每次小睡差不多都2小时
,加起来也有个5小时,本来希望能调整他白天的作息让他晚上睡,白天醒来的时间多一
点,结果把他摇醒之后又变得尖叫大哭,老公也因此不开心,他的想法是这个月龄的宝宝
没有时差问题,想睡就让他睡,但我以为23:00-3:00是生长激素和褪黑激素分泌正旺盛的
时间,宝宝这时间却是睡的最不好的时候,很怕影响发育,真的很苦恼,到底是像我老公
说的那样任由宝宝自己作息,还是需要由大人干涉呢?谢谢
作者: icerainni (天雨雨)   2022-04-17 19:23:00
只看喝奶时间看不出来什么,小睡时间、进入长睡眠时间呢?
楼主: shannnxx (shannnxx)   2022-04-17 19:45:00
他好像没有什么长睡眠时间…最长可能就是1:00-7:00但是这情况只是偶尔:( 小睡时间都没有固定 有时喝完玩个一小时睡两小时,有时喝完马上睡着一小时又起来
作者: q169 ( )   2022-04-17 19:56:00
晚上睡不好,白天当然可能睡得很好另外晚上睡不好是有一直翻身? 很常这时候是翻身期,宝宝会一直想翻身影响睡觉
楼主: shannnxx (shannnxx)   2022-04-17 20:03:00
放床上真的一直翻身翻不停XD常常都是翻到一半突然累了就趴着睡着了醒来前是会维持趴着但一直蠕动,然后就醒来尖叫了…这样算吗
作者: icerainni (天雨雨)   2022-04-17 20:25:00
那现在问题就是建立作息,没有规律妳根本不知道他哭的时候需求是什么,妳可以先看看sunny老师的如何建立宝宝健康作息,至少有个概念,然后观察你们家宝宝作息三天才有办法介入调整有很多纪录作息的app很好用,观察并不难
作者: cljh (简单就好)   2022-04-17 20:31:00
四个半月体力应该已经比较好,不会像嫩婴期喝完奶就睡着了,白天尽量不要让宝宝喝完奶马上睡,练抬头跟翻身陪玩共读唱歌,清醒1.5小时左右再哄睡,白天有晒晒太阳跟活动,帮助晚上分泌褪黑激素会睡比较好,晚上的长睡眠时间可提早,可以把23:30变成梦中喂,或是等宝宝半夜饿,哭的时候才喂奶,半夜开小灯喂完奶就不玩了,喂完马上哄睡
作者: jwdream (jwdream)   2022-04-17 20:33:00
四个月前睡的著吗?因为我家宝宝也刚满四个月,之前长睡眠都睡得很好,结果最近开始半夜会醒来,在想可能是睡眠倒退期所致,最近也在重新调整作息

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