各位前辈们大家好：
有几个问题想要大家提供些建议！
宝宝目前3m10d，体重7.4公斤。
可以算是一个作息固定的小天使。
目前作息是
20：00 睡前仪式，然后睡前奶200ml
喝完包LTD, 塞嘴嘴。大概可以在15分钟内自己睡着。
（有时候会一直虾子状，哭闹30分钟才能睡着）
04：00左右会醒来讨奶，喝完包回包巾就可以自己再睡着了
（有时候可以一路睡到早上6点或7点）
08：00保母来会叫醒宝宝，刷牙，洗脸
08：30 190ml
10：00-12：00小睡 （目标）
12：30 190ml
14：00 洗澡
14：30-16：00 小睡（期待）
16：30 190ml
17：00保母下班
18：00-18：30 小睡
问题1：
何时要换成LTD不包手版本？会有适应期，有什么好方法度过吗？
目前宝宝还不会翻身，但是有时在躁动的时候会一直呈现虾子状，那是要翻身的迹象了吗
？ 那是不是该换包巾了？
问题2：
关于白天小睡！这也是最让我头痛的问题。
目前白天睡觉保母都用纱布巾把手直直的整个人包起来。
但是宝宝好像有定时器，白天30分钟就会醒来一次，然后一直扭自己挣脱，然后明明就很
想睡，就睡不着了！都要在旁边一直塞奶嘴，一直拍拍拍才可以再睡过去。
如果晚上要戒包巾不包手了，那白天是不是也不能包起来了？那该怎么训练宝宝也可以自
主入睡呢？然后该怎么度过30分钟魔咒？
问题3：
快要四个月吃副食品了，大家觉得我的副食品要怎么加在目前的作息里呢？
谢谢大家！（鞠躬）