如题，我家女宝6m5d ，刚学要坐，
现在宝宝大约凌晨三点至四点会起来玩，
不理她会玩到哭，因为我是双宝，
怕会吵到另一只，所以只好这时候把她拎到客房，有时候塞奶嘴拍拍会睡回去，有时候需
哭到喝奶才能睡回去，但因为已长牙，副食品也来到两餐，所以不打算给夜奶。
很想知道宝宝到底为什么半夜都会醒来玩？
是作息需要调整吗？
还是就是睡眠倒退，需要时间呢？
再这样下去，我好想请睡眠顾问了
一日作息为
7:00闹钟起床（但宝宝大约六点多就会醒来玩，等我们七点开灯才会起床）
7:30-7:45喝奶 180ml
9:00-10:30第一次小睡（有时候睡30分钟就会醒）
10:30副食品50ml
11:00洗澡
11:30-11:45喝奶180ml
13:00-15:00午觉（午觉时间有时会提前，但两个小时就一定叫醒）
15:30-15:45喝奶180ml
17:00-18:00（这时段会给一次30分钟小睡）
18:30副食品50ml
19:30-19:45喝奶180ml
20:00开始长睡眠