原本姐姐已经上幼稚园
我主要在家照顾快两岁的妹妹
一开始宣布停课
家里真的一片混乱
老大是个高度需要大人关注的人
大概每五分钟问一次妈妈我可以**吗？
妈妈妳快点看我**！
妈妈你看妹妹又**了！
我要不断的回应她的需求
又需要随时注意口腔期的妹妹有没有又吞了什么玩具下去
老公居家办公 工作性质又需要高度专注
能够使上力的时间都奉上了
还是常常一家大小都心浮气躁一团乱
还甚至因无暇顾及妹妹让她摔下椅子两次（哭）
我常常一整天下来筋疲力尽
家里气氛也变很差
直到一周过去
我认真觉得这样下去不行啊
开始思考可以怎么改变这个状况
后来也宣布停课延长
很庆幸这一周有慢慢摸索出同时照顾大小宝的模式
简单跟妈咪们分享
1 先盘点家里现有的玩具教具运动器材
相信我！
妳拥有的绝对比你想像中的多！
与其焦虑之际 盲目上网下单
还不如好好趁机盘点家里用的上的物品
然后像我这种金鱼脑
常常买了收著也就忘记
建议可以写下来
2 观察小孩进行的活动 以及可以专注的时间长短
观察几天 相信爸妈都可以大致掌握自己小孩的状况
接着我列了一张简单的表
把活动分为动态和静态、室内和室外
以及可进行长或短时间
如下
https://i.imgur.com/WshW6B3.jpg
之后我给老大几本宝雅 全联 Ikea之类的型录本
请她把跟她每天生活有关的图片剪下来
（准备后续要使用的）
结果 她剪了一堆牛奶和饼干水果！哈哈哈
3 开始陪老大规划他的一日作息表
如果家中老大已经上幼儿园
突然放长假在家 很容易就大解放
什么都想玩但什么都玩不久！
我查觉她这几天的无所适从
也想到之前幼儿园老师提醒过
小孩的内心需要一定的规律感
才会感觉安全和稳定 进而慢慢学习自律
于是决定先帮她订定出一天的基本固定作息
再每天邀请她一起决定其余的活动
这时 以前为了进行活动帮学生买的磁铁白板
终于又派上用场了
一起贴上小孩剪下的图片
最开始的固定作息表长这样
https://i.imgur.com/A4Wtzwq.jpg
早餐 晨读
午餐 午睡
午睡起来的儿童瑜珈与小点心
这些是固定时间的固定活动
然后每天早上邀请她决定今天要在空白处填入哪些活动
像周五 她贴上去以后变成这样
https://i.imgur.com/WhfGovO.jpg
其他剩下的磁铁在这边
简单对应上面的四格象限活动
https://i.imgur.com/Z7cm2js.jpg
每个人都喜欢有决定权 小孩也是啊
于是她这几天早上起床都很兴奋
想快点去安排今天的活动！
有时她忘记之后要做什么
或是坐
做到活动做一半分心
我也会请她去看小白板
尽量让她把自己安排的工作依照时间表去完成
除了比较不会一直缠着我...
也是训练她的专注度！
4 安排好老大作息表 再把妹妹一起纳入
就像综艺节目也要有人拉主key
先订好姐姐的活动表
再看有哪些妹妹可以一起进行的！
目前看来 虽然两人相差三岁
但有不少活动可以一起
或姐姐自己专心做活动
我也更可以好好照顾妹妹的需求
自己的情绪 比起上周 稍微没那么紧绷了
简单分享这周运作下来的记录照
静态活动
https://i.imgur.com/YExrcZp.jpg
动态活动
https://i.imgur.com/smy5pfI.jpg
姐妹作品
https://i.imgur.com/Q1pLibY.jpg
居家停课期间
虽然同时照顾两个小孩真的颇累
但也很希望她们可以珍惜这段难得的长时间共处时光啊！
最后分享一张姐姐每天都要做的活动
照顾植物
https://i.imgur.com/uzt7yql.jpg
祝福大家都平安渡过疫情和居家停课风暴！
简单跟妈咪们分享

推

很棒的分享：）