其实我也不知道是否为椎间盘突出，
去年10月底生产，产后就断断续续觉得股沟上面那一块骨头很痛，通常都一两天就好了，
结果这礼拜突然变成越来越剧痛，甚至痛到难以行走，也无法弯腰，腰也无法挺直，现在
更变成无法坐着，躺着也痛==，更别说是抱宝宝，
想请问妈妈们，有人产后有这个症状的吗？
请问你们都是看哪一科呢？

神经外科！

我有过旧伤，生完更痛，后来靠做棒式运动增加腹部肌力、躺温灸床痊愈，棒式刚开始做会超酸超难撑，慢慢增加时间，一天趴个三次，从十秒、20秒开始，我后来固定做到2分钟，一个星期就有明显的变化温灸床原理是，热敷+远红外线+腰椎拉开，如果妳没这种床，就另外找工具完成这三项，都会有帮助