宝宝出生将近满两个月了
幸好一切健康
有一些新手爸爸的心路历程想和大家分享
因为是新手的关系，我和太太并不知道怀孕前可以做一些检查
导致怀孕期间开始各种担忧
尤其是我（爸爸）以及岳父、岳母都是从事教职
看过太多慢飞或是一些需要协助的孩子
看着那些爸妈的脸，知道他们曾经也有爱过
也因为这些担忧，我们夫妻两个基本上是所有可以做的检查都做
报告都一切正常
唯独就是妈妈从三个月开始孕吐严重，一路吐到七个月左右
吊了无数次的点滴才撑过来
期间体重不增反减，后期更因为压迫肠胃没办法好好进食
一天要分六到八餐尽可能吃进去
但还是没有办法让体重增加，仅能持平
到最后生产前，体重掉了将近二十公斤（和我认识十年，我养得很好）
连逛个大卖场，走个十分钟就需要休息片刻
这当中的苦，身为丈夫真的很难分摊什么
但是我老婆却不觉得这苦，反而看着一次次的超音波照片露出了虚弱的笑容
当妈妈的，真的很伟大
最后因为宝宝头围太大（妈妈瘦，宝宝反而长得好），医生建议提早催生
在经过40小时的催生后，终于生下一个健康的宝宝（38w）
这是幸福的开始
至少当时的我们这样天真的认为
我和老婆两边都属于大家族
因此难免会有不少名为关心的压力
甚至各种指导棋不会少
再加上老婆一开始亲喂和挤乳遇到的困难
整个环境氛围塑造出一种，不喝母乳就是原罪，不亲喂就是害宝宝的感受
让在月子中心的老婆情绪开始崩溃
再加上各种亲戚好友探视要求
让原本就少得可怜的休息时间还得撑起笑脸应付他们
开始拒绝和家族的人来往，拒绝探视，偶尔会偷偷哭泣
但看到宝宝的笑容，至少老婆还是笑了
而护理师则多次提醒我，我老婆状况不对，需要多注意情绪
等出了月子中心
痛苦才真正开始
纵使已经在月中学过各种技巧，每天也都练习了几次
但是宝宝的哭声就如同有魔性一般令人精神发狂
吐奶溢奶喷奶，不睡哭闹想要玩
家族又开始要求要亲喂、喝母乳各种指导棋
每一句话都是挂著关心的旗帜，但实际上却如同茅刺一般戳在妈妈心上
渐渐地，我发现我老婆忧郁了
已经不是单纯的情况不对的那种
我接过手处理了大部分的事务以及家务
可是这似乎反而造成了我老婆更大的愧疚感
因为之前的工作关系，导致我的身体出了状况
我老婆一直试着让自己坚强，想要分摊这一切，让我的身体可以休息
可是这些担心，这些愧疚感，这一切只会让他更忧郁
直到最近，或许比较上手了
妈妈的心理状态才终于慢慢好转
而喂食母乳让她的体重在怀孕前减少了30公斤（这或许是好事？）
在这段时间内
我能做的事情不多，但我想给过来人一点点建议
如果有人遇到相同的状况，或许可以参考看看
至少当时的产房以及月中的护理师都说我是模范爸爸／丈夫
应该有些内容值得看一下
1.如果你比较坚强，可以当一个过滤网，站在太太前方
2.请适时地忽略长辈的建议，尤其是奇怪的偏方
3.打从一开始就可以和老婆说好，没有母乳也没关系，我们那个年代都是吃配方奶长大的
4.尽可能做好功课，怀孕期间的照顾，陪产方法，产后护理，新生儿照顾等等
5.产前以及生产期间尽可能陪在老婆身边，那个时期只有老公可给予老婆心理支持
6.生产前请保持良好睡眠，因为之后很难有
7.个人建议，不要母婴同室
8.陪着妈妈一起学习如何照顾宝宝，不要让妈妈觉得自己是孤军奋战
9.花钱检查，可以大幅降低妈妈的担心，花钱消灾
10.生产时，老婆阵痛的时候，请全程陪在妈妈旁边，虽然不忍心但请不要逃避（亲眼看到有其他产间老公直接烙跑）
11.老婆生产时嘴中说的多恨你，全部都是假的，他只是需要一个发泄口（虽然我没有被骂，但是其他几个产间骂的超惨）
12.遵守医生指示，忽略奇怪偏方，以保母子平安
13.从生产前到月子中心时，如果家族是很会‘关心’的，请适时收走老婆的手机，或是把他转成静音
14.视情况，初期尽可能不要让人来月子中心探望，妈妈和爸爸都需要休息和调整
15.母乳不是必要，视情况说服妈妈改用配方奶
16.纵使身为爸爸也很焦虑，但是请试着表现坚强幽默的一面给老婆，要崩溃请自己偷偷躲起来，不然会抱一起哭
17.有必要的话，请为了老婆和孩子在两个家族当中当黑脸
18.如果经济允许，月子中心住好住满，虽然很无聊，但这是最后的休息时间