之前曾发文请益过，十分感谢热心的大家给了许多建议！
趁著还在月中印象深刻时，纪录并统整一下各方经验，提供给日后有类似需求的妈妈们～
※如果可以，务必要需求后援：
临托保母、托婴或上学等，妈妈才能好
好休息。或是考虑请24hr月嫂，同时在
家陪伴大小宝。
※如果像我无后援＆全天带大宝住月中，
可以参考以下的方法：
1.请先生在刚到月中的前几天请假陪伴，
白天尽量支开大宝，让妈妈先好好休
息，同时可让二宝多练习亲喂和处理胀
奶等情况。
2.房型选大间一点，并询问月中能否提供
游戏床、地垫，布置一小区玩乐的空
间。如果还有公共游戏区更好，可以转
移阵地玩耍，有时也会遇到其他妈妈带
小孩一起玩。
3.大宝的玩具带好带满：点读笔和故事机
、歌谣音乐书、拼图、故事书、图卡、
积木、玩偶、安抚被等，有时也会播巧
虎卡通或看手机自拍的大宝影片。
4.询问月子餐能否加量？并留意送餐时
间、打扫时间和大宝作息能否配合。
也可以自备面包、吐司、水果等点心，
以防大宝不吃当日的餐点。
5.如果身体复原的情况不错，再加上自己
（或长辈）不介意的话，可以带大宝短
暂外出放电：去便利商店或大卖场逛
街、公园溜滑梯、亲子馆上课等。
6.母乳部分看个人考量，我是趁刚到月中
前五天老公还在请假时，亲喂＋挤奶一
天六次（避免塞奶和尽快通乳腺）。
等老公上班后，小宝一天只能深夜亲喂
一次，白天挤奶则慢慢延长到 5～6小时
才挤奶，秉持有喝到就好，不够补配方
的原则，放弃追奶和全母奶就不会太
累。
7.挤奶时可以采用免手持辅助，空出双手
陪大宝玩；或是卡通放好放满，让妈妈
专心挤奶。我自己是用月中附的单边电
动挤乳器搭配自备的小花集乳瓶，边挤
奶边和大宝聊天或唱歌，大约挤20分钟
就收工。
8.月中大小宝不能接触，所以小宝完全给
婴儿室照顾不进房，大宝的作息尽量维
持和平日一样是最好，如果作息崩坏，
至少下午要让大宝午睡，妈妈也可以趁
机补眠。
9.大宝在房间内可以稍微放宽标准，让她
觉得待在月中也不错，避免一直吵着要
外出。例如：跳床、浴室玩水玩颜料、
躲衣柜捉迷藏、玩棉被等。但务必要注
意隔音和声量，以免影响到其他妈妈的
休息。
其实当初要带着大宝住月中时我很焦虑，
但看了大家的分享后，反而比较能够放宽心因应。
当然还是会有心累和睡不饱的时候，但是想到这可能是大宝最后享受独生女的时光，就打起精神好好陪伴她吧！
毕竟回家后就是另一个战场呀～