孩子已经出生一个多月了。
目前老婆住娘家，白天老婆照顾宝宝，
到了晚上大概9点以后妈妈会带去她的房间，就是白夜班的概念。每天电话里老婆总是哭
， 觉得像是个机器人 起床就喂奶、换尿布、哄不哭。无奈我在大陆工作很想安慰她但不
在旁边，好像说什么也没用，蛮沮丧的，请问各位大都是如何安慰产后忧郁的人呢？

请月嫂或是保母分担～

当她愿意说出来，你一定要倾听，不一定要鼓励到让她充满希望，但只要她能说出来就能对抗一半的忧郁了 by在月中上产后忧郁课程后的心得