[闲聊]当妈后的睡眠不足

楼主: sasha146348 (sasha45)   2020-06-20 01:34:56
宝宝今天刚满五个月了
回生产医院打卡介苗
突然觉得时间飞快
刚生产完的两个月时还觉得每天时间好漫长
看着刚打完疫苗睡觉不安稳的宝贝时
好想走去隔壁空房安静的让自己睡过夜啊
哈哈哈
想想从生产后一路到现在
经历了伤口痛 按摩子宫痛 挤奶 塞奶痛 练习亲喂破皮痛 产后尾椎痛 到现在的长时间弯
腰低头挤奶的腰痛背痛 抱宝宝的妈妈手痛 最痛苦的就是长时间的睡眠不足的惯性头痛
身体的痛好像忍一忍吃止痛药还能过去
原本很重睡眠的我
宝宝虽然不是高需求
但目前为止 捡奶嘴地狱 翻身地狱 睡眠倒退期也一样不少的经历了
长时间的断续睡眠 和 睡眠不足
让我常常处于一种精神恍惚的状态
我也没有不快乐 只是常常不小心会情绪崩溃
感觉就是因为长时间糟糕的睡眠品质导致的
我知道未来还有很多关卡要闯
我也希望自己能够更坚强一点
只是也很好奇
妈妈们是如何熬过 这样的长期睡眠不足呢...
噢对了 老公不是猪队友
但也称不上神队友
毕竟他工作也很累很辛苦
晚上睡觉大概就是会打呼
也听不太到宝宝又该又哭的声音
不过他偶尔如果可以早一点下班会赶回家接手让我小睡两三小时补眠
虽然只是偶尔
而且还有很多家务要做完呀...
作者: hsiung120022 (小镁)   2020-06-20 12:59:00
跟你有同感,但我比你更逊,常常崩溃...

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