家中宝宝8.5m ，体重一直稳定75%
目前作息如下：
8：30 起床
9：00 早餐奶 180~210ml
10：30 小睡1约40~60分钟
12：00 午餐副食品
粥100-200ml 视手指食物吃多吃少
多半是蔬菜或水果切条 地瓜条 海苔一类
14：00 小睡2约 50~90 分钟
15：30 下午奶 210~240ml
17：30 有时会有小睡3约 30分钟
18：30 晚餐副食品内容同午餐
20：30洗澡 睡前仪式
21：00 晚餐奶 180~210ml
21：30 前睡着
有时会要一次夜奶 大约都5点
问题：
现在想要在9个月左右加入第三次副食品，
我想把下午奶换成副食品，
先生觉得把早上那餐换成副食品跟着大人作息比较好，
但是：
1 ）准备副食品也是需要花点时间，
虽然只是把先做好的冷冻稀饭微波加热搅拌之类的，
不知道会不会更手忙脚乱？
还是购入市售副食品会更简单一点？
2）宝宝食欲不错对吃饭有兴趣，
我一边喂她一边玩常常都会吃一个小时左右，
加了第三餐这样会不会一整天都坐在餐桌吃饭的感觉？
想请问各位第三餐加入的时间点跟建议，
谢谢～