※ 引述《arms2 (无言)》之铭言：
: 宝宝现在3.5m
和二宝月龄完全一样
: 3m 左右已经可以睡过夜
: 差不多是晚上九点到早上七点
不过我家的从没睡过夜
: 宝宝全亲喂
: 之前都是妈妈 跟宝宝同房但不同床
妈妈辛苦了
: 宝宝从一出生就睡自己床
: 我们一直让她 仰睡
: 婴儿床全净空 只有铺大毛巾 防吐奶
: 宝宝房也装了网络摄影机 24小时监控
: 基本上睡过夜已经两周
: 没发生什么半夜哭闹的问题
: 顶多偶尔睡一半 起来叫两声
: 我们商量好尽量不抱
: 通常她自己也会再睡着
: 现在我们在考虑 妈妈是否搬回主卧
赞成妈妈搬回主卧
爸爸去跟小孩睡（认真）
: 但我们会用摄影机监控著 也把声音开大
: 会想这样 主要妈妈睡宝宝旁 压力大 睡不好
: 目前身体开始出现小状况
: 另外宝宝3m开始认人 只要妈妈抱
: 爸爸抱要看心情 但通常很难睡一直哭
爸爸多跟小孩相处
这个状况就会改善
: 而且一抱就一小时 要抱到她睡着才放下
: 中间可能又会哭醒 宝宝睡眠品质也不好
: 所以我们这几天开始睡眠训练
: 就是吃饱》 陪玩 》稍微安抚到她有睡意》
: 就放下婴儿床让她自行入睡
: 经过两三天训练 目前看来是渐入佳境
: 但不能在她没熟睡前看到人
: 不然会哭更大声 哭更久
: 而且半夜如果惊醒 也尽量不抱
: 让她自行再入睡
: 所以想要干脆分房睡
真的，非常建议分房睡
不过爸爸绝对要加入陪睡行列
我家作法：
爸爸妈妈轮流陪小孩分房睡
一开始是一人一天
后来发现小孩如果当晚睡得差
陪睡员隔天上班会精神萎靡
后来摸索调整为分别陪睡上、下半夜
例如：
一三五爸爸陪上半夜，妈妈在主卧安心睡
妈妈凌晨三点去换班，换爸爸回主卧睡
产假后试到现在，
觉得这样至少可以维持两人的身心平衡
: 爬过文 我知道板上 有人出过意外
: 但看看她的文章
: 主要是她完全跟随百岁派做法
: 除了分房 又加上趴睡 外加婴儿床没净空
: 也没摄影机监控
: 我想请教 在准备已经做足情况下
: 虽然宝宝还没到 建议分房年龄 6m?/2yrs?
: 这样做是否安全?
我完全不考虑让小孩独自睡
尤其前阵子版上才有保母家的宝宝呛奶窒息的案例
一想到怀胎十月的宝宝可能陷入这种风险
父母即使睡得再不好也要咬牙撑住
而且现阶段睡过夜不代表小孩之后没有陪睡的需求
小孩会翻身或长牙都有可能改变睡眠品质
父母再辛苦，也是这一两年而已
原原po加油～