在版上潜水多年第一次发文问问题，爬文看了许多关于调作息和睡眠相关的文章，但还是有些问题想要问问各位前辈。
宝宝2m27d,，体重约6.5kg，目前几乎全亲喂，因为工作性质是自己开店，在生之前和队友一起工作，生完变成顾小孩为主，如果工作上需要用到我才会去帮忙，所以时间很不容易拿捏，因为不是非常固定，在我支援工作的时候就会请婆婆瓶喂。因为刚出月中的混乱作息让新手妈妈我在宝宝满2m的时候变得非常疲惫跟沮丧，只差还没忧郁症发作，所以就查询许多关于作息调整的育儿书与文章，非常受用，解救妈妈的精神危机。
目前帮宝宝订的作息是
6：00喝奶
7：30-9：30 小睡
10：00喝奶
11：30-13：30小睡
13：30叫醒洗澡
14：00喝奶
15：30-17：30小睡
18：00喝奶
19：30-21：00小睡（家人顾）
21：30-22：00喝奶
22：30睡觉
宝宝目前已经可以睡过夜，不用夜奶，同房不同床，但小睡有时睡不到设定的时间，尤其晚上的有时候会提前醒来而且很难睡回去，家人表示他会睡一下就起来闹（晚上我去洗澡、顾宠物或是去看看队友需不需要帮忙），我也发现他睡不太回去，直到喝奶完才会长睡眠到早上。
现在的问题是：
1. 虽然帮宝宝订6点喝奶可是有时会听到他在“嗯嗯嗯”扭来扭去，但吃个奶嘴或手指又可以继续睡，这样还要叫起来吗？感觉他可以睡更久，是否需要重新调作息？
2. 是否该找一天试试看早上不叫醒能睡多久然后再调整呢？
3. 我们睡觉的房间窗帘遮光很好，如果白天不打开真的很暗，会影响宝宝的生理时钟吗？
4. 我还是不太会听他饿的时候的哭声，只能从他要不要奶嘴或是哭超久跟大崩溃来确认有点头痛，只能先以作息来判定，大家也会这样吗？
5. 晚上小睡睡不好这样表示他要提早喝奶吗？还是干脆让他这个时间睡少一点？
6. 跟作息不太相关的一个问题：我注意到亲喂的时候会认真吸个7-8分钟后就开始扯奶头或扭动吐掉，然后塞不回去，可是换边吸又可以吸个几分钟，接下来回吐掉奶头，如果要他再吸会生气，已经排除中间要拍嗝或吐奶的状况，这是表示他吃饱了吗？还是因为他都靠奶阵吸，奶阵变弱就不要了？妈妈我超怕他没喝饱，但看他吃完会有ㄎㄧㄤ掉的表情应该是有吃饱吧？
新手妈妈的问题超多，希望各位前辈能帮我解答一下，谢谢！