我们也是双薪无后援婆家娘家都不住在同一个县市
虽然我只有一个孩子
但我先生行动略有不便
广义来说我算一打二类单亲
先说结论
时间这种东西无法开源只能节流还有重新分配
节流的方法前面的版友也说了很多
包括善用智慧家电
包括降低家事标准
但其中最应该做的是调整心态
在小孩还无法自理的时候
爸妈的责任就是打点好一切
我想这也是每一个爸妈都应该要有的体认
小的时候要张罗晚餐帮忙洗澡赶紧送上床
再大一点要接送补习还有安亲班才艺班
总是在不同的年龄会有不同但都是要花时间的事情做
原来单身的时候可以看书运动看电影
但一天就只有24小时
时间再怎么分配
最容易的就是减少自己喜好事物的频率
(因为最难的就是速战速决把小孩送上床睡觉！！)
讲坦白话，怎么可能无后援有小孩夫妻两个人都还能看一样多的书、运动一样长的时间、
睡一样长的觉？
我的建议是
如果减少这些喜好事物的频率让你很痛苦很像没有自我
那就是换一个不需要这么独处的时间但也可以提升自我认同的喜好
可能是在家也可以做的运动
或是就推著婴儿车出去运动
有些爸妈跑马拉松也是推著去
端看你的决心而已
看书的难度是真的有点高必须很专心
所以我就是改在家看电影
(我们有小孩之后非常依赖MOD，里面有很多电影戏剧，没有广告看起来很省时又随时可以
停下来做做家事！)
或是真的还是很想看书
那就是用特休去外头偷个闲
能用钱买的时间完全爽度非常高！
或是可以利用午休时间看书
我有朋友甚至还安排午休时间去健身房
我只贪图一些小确幸有时候公司刚好出公差能在星巴克喝口咖啡都觉得是天堂吧！
或是放大绝熬夜做喜欢的事情
像我常常追剧就觉得人生很美好！
有句话说的很好
妈妈熬的不是夜、是自由
古人也说了，不自由毋宁死
自由也是要牺牲某些事情才能获得的啊！
(但熬夜是真的很伤身体
会一直重复的跟孩子一起生病
因为免疫系统变得很差要适可而止！)
所以改变心态吧！
也不是只有运动能够找到自我
也不是只有看书能够找到自我
也许
跟孩子一起看一部卡通会让你发现孩子的笑点在哪很有趣
也许
跟孩子抱在一起看一本绘本也会让你知道原来跟孩子亲近是一件很有成就感的事情
有孩子的优点是你会发现原来生活可以这样过
原来洗澡不只是洗澡，可以是跟孩子聊天最好的时间
原来做家事也可以不只是做家事，可以跟孩子一起忙进忙出也是一种学习
虽然不能去最喜欢的华山了
虽然不能去看不是普通级的电影了
但身为爸妈最有成就感的事情就是那个流着跟你一样血液的人
慢慢的变成你喜欢的样子过着你给他的生活
或是也不一定就是一个惊喜包的概念看着他成长茁壮
真的是当了父母才知道父母也走过这样辛苦的路
想想我们也不会是芸芸，一般上班族的爸妈没后援应该都轻松不到哪里去
老天爷很公平，大家都是一样的24小时
虽然很累但养小孩真的就是在看一本有趣的书，你不知道过程跟结局是什么的书
改变心态吧！
不要执著在你失去的地方看看你获得的东西！
我想，你会快乐很多！