[怀孕] 怀孕26周如何赶走忧郁的情绪

楼主: cattity (cattity)   2019-02-11 14:19:58
一直觉得自己在坐3望4怀上宝宝
是很幸运的事情
我本身多囊,不排卵,月经不规律
去年5月经过一次催经,打排卵针,输卵管摄影,抽血验amh
一个人来回,生理上的不适,花了一些钱
怀孕一个月后,9月才发现(因为梦见先父在蒸笼催熟(保温?)一个男宝宝,所以验孕
发现顺利怀上
6周~11周时候,孕吐不算严重,但是一直觉得很恶心,嗅觉嫌恶,通勤站到坐骨神经痛,
没胃口,没营养乱吃,然后开始耳疾至今(就是类似进水塞住的感觉,单边或双边耳朵觉
得声音很吵
同时,也因为自觉夫妻经济状况不算佳
常常心情低落,一个人哭泣
加上,我算是敏感的人
妈妈说的话或姊妹说的话,令我心烦
例如:孝顺的女儿才嫁得好诸如此类因果言论,或者我从小花了娘家多少资源之类,一笔
笔讲,然后夫家如何不用贡献,还有姊妹谁的孩子有一点问题
(妥瑞,过动,或者咨商中,不过她们家境都蛮好就是,能给孩子不错的教育,孩子现况
成绩优)
怀孕中对宝宝的担忧,在我孕期中不曾停过,除了共同检验项目,验了nipt,没羊晶羊穿
(因为担心询问医生,医生说不用),后来再来高层次,终于稍微卸下一点担忧
昨天回娘家,妈妈讲话跟播放哥嫂结婚及婚纱影片(她很爱叫我老公看,她觉得有面子)
,相较我结婚前各种苦楚,我不是带着梦幻泡影结婚的
婚前甚至因为我一个人忙进忙出,只为了筹备婚后的住所,为了省钱,我们让夫家姻亲自
己拍照,就不多花钱摄影,主持之类,更别说蜜月,月子婆婆帮忙
因为妈妈曾说妳为何没影片,为何没主持,为何婆婆的场子,婆婆完全没跟亲家敬酒(公
公早逝,工人出身的婆婆,相较母亲也比较不谙客套礼数,整个场子无介绍,无议员,活
动)
其实,我本来是根本不介意这些名目
但是我根本不想一直看到哥嫂的影片
我结婚时,已无父亲,兄弟姐妹一堆,但是无人伸出援手帮一点忙,例如,办婚事,需要
整顿清洁一下家里
对照以前兄姊的婚前,找餐厅,装潢,帮忙打扫,或者不需要担心钱
我不愿意回想婚前的一切,甚至,我也不愿意看到先生看别人的婚纱(因为我心里觉得,
婚前一些不快与拍婚纱时差点取消结婚,两人当时都很受伤)
婚后一年,我也算认真的太太,夫妻感情平顺(?)
昨天本来开心在娘家聊天,因为母亲又放了影片,讲了一些话
然后几小时候,我就突然爆走了,然后偕同先生离开
回到家后,晚上睡前一直哭泣,睡不着
上午起来到现在还是边哭泣边流鼻血
想到自己竟然如此不足,给不了孩子一些好的资源,连在妈妈的肚子里面,妈妈都还没尽
力照顾好你
担忧怀孕过程中,情绪伤害了孩子
一边自责一边想赶快给孩子一个很好的胎教
我真是一个失职的母亲
作者: tingting1021 (婷婷)   2019-02-11 22:11:00
妈妈加油 偶尔忧郁不要太自责 宝宝会健康长大的

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