宝宝已经连续三天6点起床了
半夜都睡很好没唉
但一到6点就是直接醒来
怎么哄都没用
喝了奶也不会睡回去
也不想打乱吃饭作息
是肚子饿醒的吗？
清醒时间有试着拉长到3小时想让她累ㄧ点
但好像还是一样
长睡眠9小时，白天小睡顶多一段超过1小时，其他也都30分就醒，整天睡眠时数不到12小
时，实在有点担心，请问这样如何调整呢？希望至少能睡13-14小时阿～
※ 引述《Ydnas (BB)》之铭言：
: 宝宝目前7M12D了，副食品ㄧ天2餐软饭加剪碎菜肉，另有早晚及下午共3餐亲喂奶，清
醒
: 时间约2.5小时
: 可吸奶嘴入睡，但还不会自己捡奶嘴，有时候还是要接觉，接觉不成就半小时，成功或
不
: 需接觉可1.5-2小时 ，出门在外也是只能睡半小时必醒
: 目前作息大致如下：
: 0630-0700 起床
: 0700-0730 亲喂，亲喂完后大人吃早餐会加减喂些土司、面包或蛋
: 0900-0930 小睡1 （0.5-1.5小时）
: 1100-1130 副食品180-200ml
: 1300-1330 小睡2 （0.5-1.5小时）
: 1500-1530 亲喂，有时会给米饼或水果
: 1630-1730 小睡3 （0.5-1小时，通常1800左右还没醒会叫）
: 1800-1830 副食品180-200ml，愿意吃的话会再多给大人桌上的饭菜
: 2000-2020 洗澡
: 2020-2030 睡前奶亲喂，亲喂后抱抱塞奶嘴放下
: 2045-2100入睡
: 白天小睡3次 约2-4小时，不夜奶，但每天大概睡到清晨5-6点就开始躁动需塞奶嘴安抚
，
: 有时更早4点多就开始
: 长睡眠大概都9个多小时，偶尔好的话才能超过10小时，有几次走钟甚至5点多醒来玩，
只
: 睡了8个多小时，请问这样会睡太少吗？每天总睡眠约12-14小时
: 请问如何调整作息让她再睡久ㄧ点，不要那么早起呢？试过再晚一点睡也差不多时间醒
，
: 还是白天小睡太多呢？还是其实这样就很好了呢？因常常看到别的宝宝都可稳稳睡11-1
2
: 小时，怕她睡不够
: 有想过小睡3拿掉，但从下午2、3点醒到晚上觉得太累，大家大概都是何时拿掉第3次小
睡
: 的呢？小睡3都不想让她睡太久，但叫醒她都会生气感觉还很想睡，也很容易累
: 另也想请问最近有想增加第三餐副食品，大家都是早餐给面包或水果吗？有其他建议吗
？
: 谢谢大家，手机排版请见谅