我本身也是多奶体质
而且很容易塞
很能体会你的痛苦
分享我终于成功退奶的经验给妳
一开始我也是用妳的方法
但退得很慢
也很痛
最后吃中药
个人没特别觉得胸部缩水的问题
还有别用挤奶器
我觉得太强，根本是发奶物
真有硬块可以的话让宝宝吸掉是最快
卵磷脂要吃
我吃中药加上不用电动挤奶器
喂了10m的我
居然在7天内退奶成功
目前手挤有奶
可是不会涨了
祝妳退奶成功
引述《ominneo (小羊桃想要逃)》之铭言：
: 宝宝目前刚满六个月，全瓶喂，
: 预计八月中要去新公司上班，不方便挤奶，孩子也得给婆婆带，当假日爸妈...所以决
定
: 退
: 奶。
: 用双边电动挤奶器，之前固定都挤20分钟，白天4-5小时挤一次，约230ml，晚上睡7-8
小
: 时挤，约300ml，一天共五次。
: 这两个礼拜开始退奶计画，拉长挤奶间隔为8小时，一天三次，只挤10分钟，没有清空
，
: 虽然挤的时间缩短，但奶量变为250ml，有时280ml...
: 所以今天下午想说试着用手挤，比较好控制量，挤了180ml就停止，感觉奶还很多，但
不
: 至于痛，就穿着内衣，到了晚上，隔不到八小时，就开始疼痛，痛到受不了，内衣脱下
来
: 一堆凸起，根部也很硬，一样用手挤，挤了大概半个多小时，240ml，没有到那么不舒
服
: ，但还在涨痛...感觉还很多奶...不知道怎么办......
: 想请问退奶成功的妈妈，
: 1. 除了拉长间隔时间外，如果挤奶时间已经缩短，但奶量没有下降，重点是在于要继
续
: 缩短挤的时间，还是在于拉长间隔呢？还是不管挤的时间，到了预计的奶量即使滴滴答
答
: 也一样停止呢？
: 2. 该不该停止使用电动挤奶器？
: 3. 半个月的时间退奶足够吗？
: 4.如果用中药或狂吃退奶食物，胸部会不会大缩水呢？
: 涨奶真的好痛啊......好怕睡一觉起来变石头奶...刚生完时瞬间涨奶，在医院痛到快
崩
: 溃?
: 真的怕到了...拜托有经验的妈咪回答一下，谢谢！！