宝宝目前刚满六个月，全瓶喂，
预计八月中要去新公司上班，不方便挤奶，孩子也得给婆婆带，当假日爸妈...所以决定
退
奶。
用双边电动挤奶器，之前固定都挤20分钟，白天4-5小时挤一次，约230ml，晚上睡7-8小
时挤，约300ml，一天共五次。
这两个礼拜开始退奶计画，拉长挤奶间隔为8小时，一天三次，只挤10分钟，没有清空，
虽然挤的时间缩短，但奶量变为250ml，有时280ml...
所以今天下午想说试着用手挤，比较好控制量，挤了180ml就停止，感觉奶还很多，但不
至于痛，就穿着内衣，到了晚上，隔不到八小时，就开始疼痛，痛到受不了，内衣脱下来
一堆凸起，根部也很硬，一样用手挤，挤了大概半个多小时，240ml，没有到那么不舒服
，但还在涨痛...感觉还很多奶...不知道怎么办......
想请问退奶成功的妈妈，
1. 除了拉长间隔时间外，如果挤奶时间已经缩短，但奶量没有下降，重点是在于要继续
缩短挤的时间，还是在于拉长间隔呢？还是不管挤的时间，到了预计的奶量即使滴滴答答
也一样停止呢？
2. 该不该停止使用电动挤奶器？
3. 半个月的时间退奶足够吗？
4.如果用中药或狂吃退奶食物，胸部会不会大缩水呢？
涨奶真的好痛啊......好怕睡一觉起来变石头奶...刚生完时瞬间涨奶，在医院痛到快崩
溃?
真的怕到了...拜托有经验的妈咪回答一下，谢谢！！