妈妈：
1、4/30刚离职，5/28报到新工作
2、非常重睡，睡不饱很痛苦，假日几乎可以断续睡12h把宝宝丢给爸爸带，但平日上班时
间可没办法这样睡，导致上班日很厌世，工作时脑袋很浑沌影响工作表现
宝宝：
1、9m男宝、7.9kg
2、妈妈不在的时候瓶喂、晚上妈妈在的话都亲喂
3、非常不重吃，瓶喂好的时候一次喝90cc，有时候一次喝不到60cc，白天加起来大概300
多cc就是还不错了，晚上都亲喂，宝宝想喝就给他喝
4、副食品
（早餐）阿嬷会用芝麻糊，一小碗会吃光光
（午餐）阿嬷会用一小碟大概大人手掌大的量的面线或蒸蛋，都会吃光光，餐跟餐之间也
常给水果让他能吃就吃，好的时候可以吃掉四颗葡萄+一片凤梨之类的
（晚餐）跟着黄医师的喂法大人吃什么他也跟着吃几口，没有计算量，大概吃到10几口就
挣扎不吃，干饭肉类小块碎碎的都能吃
5、非常好动，爬上爬下，很会扶站。只要醒著就是一直动，简直劲量电池，白天大概小
睡两次30m~1.5h
6、长睡眠：晚上10点多会睡着到隔天早上6-7点，但是凌晨会起来三四次，常常自己坐起
来又重重趴下去，不理他会开始哭，通常这时候妈妈掏奶才能解决这个状况，但是严重影
响妈妈的睡眠
7、睡前都要妈妈奶睡，从来没看过什么叫自己滚滚睡，如果给其他人哄睡就是要抱摇睡
想请教一下大家，究竟有什么办法能让妈妈可以睡饱一点？还是有没有推荐上班可以吃/
喝的提振精神药品？很怕新公司上任会因为睡不饱影响工作表现，或是这短短一个月有什
么方法能让宝宝不要再疯狂夜奶了呜呜