前一阵子，因为拜访了同期妈友井然有序的家，回到自己的狗窝后突然觉得情绪很低落~
那几天，每天宝宝睡着后，就一直想抓着零碎时间整理家里，
但无后援上班妈心有余而力不足，家里到现在还是没什么变化XD
加上工作忙，这阵子被工作追着跑却无法加班的压力也让我一直很忧郁
直到前两天，慢慢厘清自己到底那个不开心的情绪来自何处~
我想是当妈之后，原来那些可以做到80、90分的事突然通通都打了折扣了
家里变乱了、工作常常分心、跟朋友的联系变少了、宝宝的照顾好像也没有比较好
没办法全母奶、副食品没办法一周做两次、保母可能也觉得我常落东落西、
最后连自己的身体好像也变差了..QQ
好像生活中所有的事情，我的表现突然同时一起不及格了
结果变成每天每件事情我都在自责自己做得不够好
让自己压力好大
我想 也许是该学着接受 60分的生活
喂奶时不要去跟全母奶全亲喂的妈比
做副食品时，不要去跟副食品书上的照片比
工作时，不要去跟年轻没家庭的妹妹比
整理家里时，不要去跟有后援的妈友比
试着告诉自己，如果全部的事情、角色都可以做到60分，其实就很不容易了
一转念，好像心情好了一些~~ 虽然自己还是希望可以慢慢往80分迈进
但是那个焦虑、被追着跑的感觉似乎有慢一点下来了~ :)
大家有过这样的心情吗?