关于睡觉这件事
我从来没有想过原来睡觉是需要练习的,
鸡蛋糕从月子中心回来后,就非常难入睡,
一直希望别人可以一直抱着他入睡。
这样的日子很难熬,对于新手爸妈来说,晚上睡不着觉,
而且哭声很尖锐,让新手爸妈、新手奶奶措手不及。
想要让鸡蛋糕能够自行入睡,我尝试了许多种方法。
第一阶段:抱、走、摇。(两个月)
要一直走来走去,然后唱儿歌,直到他睡着后轻轻放在床上,不过这样的方式并不好,他
常常在放下后就醒了过来,一切就要重来了。(爸爸妈妈互相看一眼、白眼翻翻)
第二阶段:神奇包巾+抱、走、摇。(两到三个月)
我买了一件贵松松的包巾-LOVE TO DRAEM,第一次包上去的时候,鸡蛋糕完全不领情,
甚至哭得比平常还要凶,一度我认为广告不实,想把那条包巾弃之一旁,后来再一次的尝
试,鸡蛋糕慢慢接受了,发现用了包巾睡觉之后,惊吓反射明显降低,睡觉的时间拉长了
,在两个半月时睡过夜了,让新手爸妈得到喘息。(虽然还是要包著包巾抱、走、摇)
第三阶段:神奇包巾(四个月)
我发现抱走摇久了真的很厌世,而且这样长期下来会让他很习惯这样的模式,于是乎,我
从午休开始训练鸡蛋糕穿上包巾后,我拍拍被看他可不可以睡着。
起初,也是尖叫加上歇斯底里,但人是习惯的动物,慢慢的他就自己接受了。
第四阶段:褪除包巾阶段(五到六个月)
保姆认为可以开始让鸡蛋糕不包包巾睡睡看,保姆在午休时尝试,只让鸡蛋糕抓一件熟悉
的小毯子当做安抚巾,加上几首儿歌让他学着自己入睡,保姆反应效果不错,但到了晚上
还是需要包包巾的,不然常常在半夜爬起来大哭。
第五阶段:晚上褪除包巾阶段(七到八个月)
现阶段是我认为睡觉比较不用像打仗的,虽然晚上还是睡不安稳(长牙期),但至少不会
大哭大闹,目前入睡的方式是:关小灯->换干净的尿布->听轻音乐(无人声)->盖
上棉被->吸奶嘴(要戒是另一个任务了)->有时需要玩固齿器->入睡。
虽然还没有真正得睡过夜,但现阶段我已经很感激了,谢谢老公、婆婆、阿姨保姆陪我做
战找方法,不然一个人真的很难撑。