目前宝宝11m
原本吃3-4倍粥不打泥，配料打细碎
已经吃三四个月了
最近想慢慢帮宝宝转换副食品型态
增加咀嚼喔感
准备以后衔接大人食物
前几天做了炖饭
吃三口作呕不吃
今天做了炊饭（软饭）
吃五口作呕不吃
因宝宝都用吞的不太咬
颗粒感太重不好吞就不吃了
请问大家都是怎么转换副食品型态？
怎么好像很多宝宝不到10m就跟着大人吃
很怕影响宝宝练习咀嚼，不吃又烦恼....
谢谢