28岁第一胎女宝，今天39+2依旧走路上班。
怀孕前三个月保持孕前运动习惯，早晨快走+微慢跑操场40-50分钟
12W后依循专业教练一个礼拜重训2次，每次1小时持续到38+5
(徒手重训、背杠深蹲、硬举、哑铃、TRX、弹力带、机器操作..等等)
每天回家基本就要上下4层楼公寓，家事正常做。
腰背酸痛、水肿状况都不明显
孕期想吃什么就吃，到处旅行中间也出国4次，
从37周产检到现在偶尔会有生理期腹闷感，但皆无明显产兆
胎盘功能、羊水量、小孩发育正常，睡觉左右侧及平躺都可以睡着，
可能因为身高比较高肚子空间大(172cm)，
39+2还可以明显感受到胎动与打嗝(孕期增重10Kg)
但昨晚吃饱回家路上四度腰酸腹闷到需要停下脚步休息3-5秒，
到家躺床上小瞇一会症状就没了，这几天分泌物比较多，呈现淡淡的黄色不太有味道
问题:
孕期持续运动维持肌肉量会影响后期产兆症状的判断吗@@?
我担心我轻判了阵痛XD 而且过去我也习惯生理期来有1-2天的腰酸腹闷
医生说，如果我还有时间思考是不是产兆那就是假性的，
请问板上妈咪有跟我一样的情形吗?
我这样会不会要生的时候就来的又急又快...