你才产后一个多月！脆弱是当然的啊！又不是铁打的每个人生产完都这样
别忘了你除了是孩子的妈，还是一个刚生完的妇人啊！
不只婴儿需要照顾，你也很需要被照顾啊。
现在婴儿的心智还没开始发展多少，他不会有烦恼不会心情不好
所以你自己的心情你自己的精神健康比婴儿的心情还重要！
健康的妈才能养出健康的孩子。
我给你的建议是放过自己，先让自己放松，好好休养。
再过一两个月小孩再大一点点事情会好转，真的！
觉得等洗澡很累，不如就最先洗吧。
天气这么闷，趁上班的还没下班之前没人抢浴室，慢慢泡到起皱吧
衣服如果不是你的就别晒了，没衣服穿的人自己会想办法
就算是婴儿服不够穿，他才一个多月，现在又还不冷，
光着身体只穿尿布直接用包巾或盖被都行。
今年二月多气温十度上下吧，我儿子当时5m，
有天不知道怎么一直吐奶，一天换了六套衣服！
吐到没衣服可以换，在衣服洗好前只好把他包棉被丢在婴儿浴缸。
我自己还穿毛外套呢！他还不是没着凉，只是手有一点冰冰的。
小孩体温本来就比较高，衣服来不及洗暂时光着身体也不打紧的。
奶瓶没力气洗就叫父亲多买几个吧。
我家有挤奶器付的２个塑胶奶瓶，后来乳头受伤改全瓶喂又再买３个，
后来觉得塑胶瓶隔水加热或冲凉都太慢，又买了玻璃奶瓶。
因为半夜喂完也没力气洗，早餐奶会不够用，所以玻璃买了３个。
加起来总共８个，根本喝完堆著一天洗一次就好了XD
如果你没有打算搬出来自己带小孩，每天24小时跟婴儿大眼瞪小眼，
那其实迟早也是会让别人照顾你的孩子，不如现在开始练习放手。
如果婆婆的照顾法不会伤害婴儿，那不如就交给婆婆吧，你好好休养。
而且婴儿在四个月之后才开始会认人，不用担心都婆婆照顾小孩会跟妈不亲
喂奶换尿布这种杂事，其实对婴儿来说谁来都一样，不需要让身体最虚弱的妈来做
等他会认人的时候，你身体也养好了，他喝奶的次数也减少了，
那时候再来顾就轻松多了
孩子就不要放房间了，你亲喂完就抱去客厅，你自己回房间睡觉或做自己。
如果你是用挤乳器瓶喂，那你就在房间一边追剧一边挤奶，
只要有人在旁边可以随时瞄孩子一两眼确认安全，小孩就放他在客厅打盹吧！
毕竟才一个月还不会翻身，放他睡沙发都没问题。
而且孩子不用哭，只要翻身踢个被，妈妈肯定是会惊醒，
你不用担心妳睡死听不到孩子哭饿，那是不可能的XD 等孩子叫你再起床就好。
你说婆婆会一直进房间，甚至关心摆设。
但其实你应该也明了，婆婆关心的是你的孩子跟她的孩子，她才没那么关心你咧！
所以你把她的孙放房间外给她看，你自己关在房里应该是没有人要理你，正好休息。
这样你睡也睡了、剧也追了、网也上了、房间也是自己的。
把孩子跟婆婆两个电灯泡送作堆，让可爱的金孙去孝顺祖母，
这样等老公下班，你们又可以当情人了v
如果你觉得乳人生活太辛苦，不要开口跟老公抱怨，丢一点给他分担就是了。
与其跟老公抱怨洗奶瓶很累，不如每天温柔的叫他洗奶瓶。
这样他耳根清静你也乐得轻松啊。
我们当妈妈的，是在验孕完就开始自觉是个妈了，
可是爸爸要等孩子落地之后才会意识到自己是爸爸。
所以老公没有进入状况是正常的，毕竟你们之间有八九个月的认知落差啊。
我们是从贫血、腰酸、水肿....等等孩子所带来的麻烦，渐渐体认到母与子的关系。
所以你也要让爸爸去喂奶、洗澡、换尿布、哄睡，这样他才能体认父与子的关系。
千万不能因为爸爸上班很累就剥夺了父子天伦之乐的时间。
爱情是越付出就越多的东西，有花时间照顾小孩，就会觉得小孩可爱
不是等小孩变可爱了再来照顾，不会有那一天的只会越来越叛逆而已。
我老公是从开始照顾孕妇才知道当人丈夫是怎么一回事，
我想大概要生了第二个他才会知道什么是爸爸吧。
你小孩才一个多月，就觉得他表情动作都好可爱，你已经是个母爱很强大的妈妈了。
当时我儿每天喝完奶都给我这个脸
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我只觉得他是个忘恩负义的小魂蛋一点都不可爱！
亲喂又Fucking痛，要咬著牙以免痛到忍不住捏断他脖子。根本都是靠责任感在撑的。
这个时期主要的难点在于妈妈身体状况还没恢复，而且产乳也是会一直扣hp的事
吃跟睡才是乳人主要任务，喂奶换尿布洗东西就交给好手好脚的人，我们是半残。
身体养好，产乳磨合期过了之后就是天堂了！
然后开始会翻身又是另一种烦。
届时小孩跟你的作息也磨合到一定程度，你又可以开始思考职涯规划了。
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小孩再过一两小时又要哭起来喝奶了，大家赶快睡睡吧！