各位学姐妹们午安XD
目前刚满13w 还在至少一天一吐的状态
第二个月发现怀孕时只有干呕
第三个月起开始至少一天一吐到多吐 几乎不想进食顶多想喝饮料吃布丁
虽然很怕姙娠糖尿病 但还是吃这些QQ 这个月瘦了两公斤
昨天强迫自己吃晚餐 吃没几口差点在拉面店哭出来
一方面是觉得吃没一半很浪费钱XDD 另外就是 天啊我以前超爱吃东西啊QQ
现在每一口都很勉强 每天尽量只吃一餐馒头饼干其他就是水果饮料等吐出来不恶的
今天中午再度尝试硬吃便当 吃下了半个 立刻觉得很感动但不知等等会不会再吐Orz
目前在考虑
不知道是否可以开始游泳了？
想法是也许增加运动量就比较会吃得下了～～～
我每天通勤上下班总共会走路约一个半小时(含搭捷运)
偶尔晚上会另外散步约一小时
但晚餐只要有吃一点东西 睡前就会胀气
不知道13周的我是否可以开始游泳了？爬文看到的好像多是二十几周开始游，
但下次产检问医生还要再等三周，直接请教各位！拜托帮帮忙Q___Q 谢谢!!!
（不久前看过板友推文说孕吐到了解什么是久病厌世，开始能体会了QQ）