[怀孕] 厚片妈妈怀孕──求经验分享

楼主: pontneuf (pont)   2015-03-19 22:35:07
爬文时有看到说别人是厚片妈妈的(被讲的那个人也不过才54kg)
我先自首,
我真的是厚片妈妈,怀孕前 158cm/83kg(BMI=32.8),绝不是无病呻吟。
我姐姐13年前怀孕前是60kg,但怀孕胖了20kg,所以怀孕末期要吃降血压的药,
高血压这种症状跟家族会有关连,所以我也颇害怕(尤其我又比我姐还胖)
每次产检血压都正常,可是话讲多了会喘,
今天因为搭捷运没人让位,所以站了半小时+走一段路进公司,差点晕倒在路边。
(现在16w, +1 kg)
想请问像我一样BMI超过30的孕妈咪们,
我们真的有可能在孕期控制在8kg内吗?(第一次产检时护士帮我算的)
要很饿很饿才能达成这个目标吗?宝宝一样会很健康吗?
(我有个同学建议我孕期后三个月尽量不要吃饱... 不然会胖很快....
作者: katherinetao (凝璇)   2015-03-20 00:56:00
厚片妈妈+1 怀孕时76 剖腹当天84.5 开完刀隔天回到76初期吃就正常 不刻意吃更多 然后我有孕吐 所以头三个月倒瘦2公斤 后期尽量不摄取过多淀粉 吃优质蛋白质宝宝出生3660

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