各位妈妈好，有几个问题想请教大家，不晓得有没有人可以分享一下~
一、副食品便秘问题
宝宝目前即将满七个月(女宝，身高64cm，体重7.7公斤)，一天吃四餐如下:
早上(7:30)和睡前(21:00)各喝母奶170~200ml，
中午(12:00)和傍晚(5:00)分别是副食品125~150ml和母奶100~120ml，
五个月开始吃副食品，吃了两个礼拜之后开始便便成型，
而且常常很用力，脸胀红，有时候用力很久才便出来一点点，妈妈看了好心疼，
后来给她喝水和水果泥(火龙果、木瓜)，也试了在粥加几滴油就有好一点~
便便有比较软，但还是时好时坏，请大家看一下是不是副食品内容的问题，
每一餐副食品的内容如下:
75ml的白米或胚芽米七倍粥+25ml蔬菜泥+25ml根茎类(洋葱、南瓜、红萝卜或地瓜)
(备注:最近开始给一些蛋黄)
二、母奶换配方奶问题
大概两个月开始全母奶，一直都是职业妈妈，所以瓶喂居多，
因为工作关系最近打算慢慢退奶，但女儿有轻微的异位性皮肤炎，所以要喝水解奶粉，
目前打算换雀巢能恩水解奶粉，可是又很担心便秘问题，
请问这个牌子的奶粉会容易便秘吗?还是有推荐其他牌子呢?
另外，请问如果要索取试喝罐，是可以在版上征求业务吗?
麻烦大家给我点建议~谢谢:)
(当了妈之后，最常逛的就是妈宝版了，妈妈心里挂念的都是孩子的事呀~~呼!)