各位好
平常有使用茶树精油or真正薰衣草精油(只有睡前) 滴在乳霜中的习惯
用量大概一次一滴~两滴
最近动念想准备怀孕，但采顺其自然的方式，所以其实也不知道何时会中奖....
查询网络资料有很多种说法，有些看法是建议怀孕初期不要使用薰衣草类的精油,
茶树精油的话则无所谓
(但又有一派说法是真正薰衣草是没关系的??)
目前的疑问是，如果只是在备孕阶段，也最好不要使用吗??还是等确定怀孕再停用就好?
如果现阶段无法使用的话我会很伤心>< 我很喜欢在睡前擦有真正薰衣草的乳霜，觉得对
睡眠品质很有帮助....
以上不知道有没有人可以帮我解惑?
虽然我平常有在使用精油，但其实算是芳疗门外汉
如果有什么没注意到的地方再请各位包含
先谢谢大家了